中秋烤肉月餅怕爆卡！營養師曝「解套吃法」 1款水果助消化又穩血糖
【記者陳亮諭／綜合報導】中秋節大啖烤肉，也不免俗吃個月餅，吞下肚的油脂、精製糖與鈉含量瞬間標高。營養師高敏敏表示，與其控制口腹之欲，不如搭配水果一起吃，她力推奇異果，不但可以解膩、助消化，又能穩血糖、血壓。
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