生活｜知新聞

今立冬！北東轉涼、東半部防大雨　颱風查帕卡最快今生成

【記者陳亮諭／綜合報導】今天（7日）是24節氣的「立冬」，象徵冬天開始。中央氣象署說，受東北季風影響，北東天氣較涼，東半部有大雨機率；明天（8日）季風稍減弱、氣溫回升，晚間再增強，這波冷空氣影響到下周三。另，熱帶性低氣壓TD35有成颱趨勢，氣象專家林得恩說，颱風查帕卡最快今生成，強度上看中颱。

今立冬傍晚交節！「剝橘皮開運法」曝光　3星座隱性病痛恐復發

【即時中心／綜合報導】今天（7日）是24節氣的「立冬」，代表冬天來臨。命理師小孟提醒，立冬有6大禁忌，有3星座要留意舊疾復發；命理師柯柏成分享，立冬當天可在桌上擺一盤新鮮的橘子，另有「橘皮分成九片」的民俗開運祕法。

全民盯盤盯出病！心悸、失眠、血壓飆高　醫揭大腦已過熱失控

【記者林芳如／台北報導】AI熱潮牽動股市震盪，長期盯盤加上巨大的投資不確定性，會導致大腦警報系統持續處於過熱開機、無法關閉，調節功能逐漸耗損失效，精神科門診常見因投資理財壓力引發自律神經失調，出現心悸、失眠及血壓飆高等生理症狀，無法克制自己一直想看盤的衝動與戒斷焦慮。

一餐飆破千卡！立冬吃麻油雞藏地雷　營養師教熱量減半秘訣

【記者王煌忠／台中報導】本周六(7日)將迎來24節氣中的「立冬」，民間素有「立冬補冬」習俗，不少家庭準備麻油雞、薑母鴨等料理暖身，但傳統進補往往隱藏高油、高鹽及熱量超標危機。台中榮總營養師許筱翎提醒，現代人營養充足，進補應掌握「補多不如補好」，示範改良版薑香麻油豆雞鮮蔬鍋，將每人份熱量從900至1000大卡降至500大卡，鈉含量也從1300毫克減至600至700毫克，並提醒糖尿病患者留意隱形澱粉，腎臟病患者則應控制蛋白質攝取量，才能補得健康又無負擔。

2026/11/07 08:39

生活醫藥

本周爆款短影音｜藍營「夫人牌」搶票！石舫亘合體劉姿伶掃街／北投市場工地「鷹架倒塌」遭重罰停工

【知新聞編輯部／台北報導】因為生活節奏太過匆忙，常感到與新聞時事脫節？《知新聞》體貼您的忙碌，特別推出「本周爆款短影音」精選推薦！我們將這個禮拜最重要的政經社會要事、最有趣的生活趣聞，以及最震撼的國際焦點，濃縮成數則高效率的短影音。讓您無需花費大量時間，即可在通勤或休息片刻，光速掌握本周發生所有生活大小事，輕鬆跟上時代脈動。

台中民歌之夜快衝！阿罩霧草地音樂會今登場　金智娟、施孝榮豪華卡司曝光

【記者王煌忠／台中報導】去年首辦即獲熱烈迴響的「阿罩霧草地音樂會」今年擴大登場！交通部觀光署參山國家風景區管理處將於11月7、8日，一連兩天在台中霧峰立法院民主議政園區民主草坪開唱，集結鄭怡、金智娟、施孝榮、PIZZALI、吳霏FEI、艾薇Ivy及傻子與白痴等跨世代卡司，打造「民歌之夜」、「潮流之夜」，現場還有百攤特色市集、草地星光餐桌及消費券優惠，並串聯10處景點集點與二天一夜遊程，將音樂人潮轉化為霧峰觀光商機。

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