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過年大魚大肉腸胃反撲！營養師教年菜這樣吃　掌握「三低一高」訣竅

過年大魚大肉腸胃反撲！營養師教年菜這樣吃　掌握「三低一高」訣竅

【記者林志青／桃園報導】往年春節連假結束後，各大醫院門診常見因腸胃不適而前來就醫的民眾，多數跟年節聚餐多、作息紊亂，年菜又偏油膩、重口味有關，腸胃負擔常在收假後一次反撲。《知新聞》訪問林口長庚紀念醫院營養師陳昕玫，分享過年期間飲食注意事項。陳昕玫表示，家中若有糖尿病、高血壓、腎臟病或高血脂等慢性病長輩，需提早在飲食上把關，才能吃得開心、安心又健康。
2026/02/16 18:30
生活 醫藥
過年腸胃炎就醫增3成！年菜1動作恐惹「毒」上身　醫教「五要」防上吐下瀉

過年腸胃炎就醫增3成！年菜1動作恐惹「毒」上身　醫教「五要」防上吐下瀉

【記者王煌忠／台中報導】農曆春節期間，親友團圓免不了大魚大肉，再加上手搖飲與酒精飲料推波助瀾，往往造成腸胃負擔，根據衛福部臺中醫院統計，每年春節期間，因「吃壞肚子」引發急性腸胃炎的就醫人數，較平日至少增加2到3成，成為急診室最常見的「過年症候群」，醫師呼籲民眾謹守五要原則，也要避免讓食物處於7℃至60℃之間的「危險溫度帶」。
2026/02/16 18:18
生活 醫藥
春節急診壅塞變數多　醫師點名「這習俗」恐讓病情惡化

春節急診壅塞變數多　醫師點名「這習俗」恐讓病情惡化

【記者林芳如／台北報導】健保署今年挹注16億元獎勵醫療院所開診避免急診壅塞，不過天氣和疫情仍是變數，急診醫師指出，流感在春節進入流行期，尤其B流占比上升將增加急診壓力，老人習俗「過年不看病」，可能拖到初三、初四病情嚴重才就醫，天氣太差反而會降低民眾出門就醫意願，天氣好時急診病人較多。
2026/02/16 07:22
生活 醫藥
急診醫出走潮止跌！護理回流成關鍵　春節4大醫院推公床制

急診醫出走潮止跌！護理回流成關鍵　春節4大醫院推公床制

【記者林芳如／台北報導】春節連假期間常因門診縮減，急診壓力升高，為了避免重演去年急診壅塞情形，健保署今年挹注16億元加成獎勵醫院、診所開診，急診和住院也調高診察費及護理費。台大、北榮、長庚和新光醫院今年均實施「公床」制度，可跨科別收治，縮短急診病人等待病床時間。去年急診醫師爆出走潮，醫院觀察雖未大幅回升但已止跌，原因之一是護理人力回流。
2026/02/16 07:22
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