入秋警報!「卡卡族」久坐更傷膝 保養「關健密碼」曝光 隨著天氣逐漸轉涼,辦公室裡不免俗又要催生出一眾「女神卡卡」…中午休息起身伸展,肩膀就傳出喀喀聲、蹲下來撿個東西,膝蓋又傳出喀喀聲。腰酸背痛配上關節疼痛,讓原本優雅專業的「職場行家」,變成了暗自隱忍苦楚的「悲催老人家」。 2024/09/25 14:00 民生
【猛毒最終章:最後一舞】史詩級最新預告上線 最強神秘反派真面目曝光 【猛毒最終章:最後一舞】最新預告於今日(12日)曝光,湯姆哈迪回歸史詩級最後一戰,再度扮演漫威宇宙最多變和複雜的超級英雄,艾迪與猛毒將在三部曲的最終章走上逃亡之路,遭遇母星與人類的雙重夾擊,這對最強搭檔必須做出令人心痛的抉擇,為兩人這些年來的冒險之旅畫下句點。對於系列電影的大結局,湯姆哈迪在訪談中提到:「這是最後一次了,我們毫無保留就為了留下最震撼的結局,這絕對是全壘打等級的最終章。我真的很享受這一路走來的旅程,在這難得的史詩鉅片中扮演一角。」 2024/09/13 17:38 民生
選魚油你只會看「趴數」?食用前先搞懂三大關鍵問題 都說魚油好,但你真的懂吃魚油嗎…吃越大顆越好?可以跟維他命一起吃?魚油成分怎麼看?「%數」高吸收率就好?其實,只要掌握三大關鍵問題,就能避開雷區,挑選到有益身體的好魚油。 2024/08/20 14:50 民生
從球場到工廠 「負二代」教練轉念挽救家業 常有耳聞一些「富二代」人生勝利組,繼承家中財富與優越的生活環境。而這次的故事主人公,同樣承接家業,卻要肩負挽救工廠、翻轉千萬負債的使命重擔,甚至因此改變自己的人生方向,從球場走進工廠。 2024/08/15 15:56 民生
炎炎夏日手腳冰冷?靠這味打底顧元氣、「溫補」你的辦公室人生 你是不是也常這樣,大熱天裡卻手腳冰冷?辦公室中冷冰冰的空調,成為壓垮你「虛寒體質」的最後一根稻草… 俗話說「百病起於寒」,美國壓力管理專家提姆‧路文斯丹博士指出,手腳的溫度變化是血液循環的反映,是壓力的指標。日本醫學博士石原結實在書中提到,體溫下降1℃,免疫力少30%。想要免於慢性病的侵擾,第一步就是要維持好你的體溫。 2024/08/07 16:12 民生