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傅子薰
畢業季焦慮很正常！　專家給新鮮人職場5大關鍵力

畢業季焦慮很正常！　專家給新鮮人職場5大關鍵力

【記者賴昀岫／台北報導】畢業季來臨，從校園轉入職場，同時感受到期待與不安其實是自然反應，專家提醒善用AI工具、主動學習、彈性調整、工作與生活平衡，以及自我保護力等五大能力，可協助新鮮人降低挫折、培養心理韌性，畢竟職涯是一場長跑，找到適合自己的節奏，才能走出屬於自己的精彩人生。
2026/06/27 08:24
生活 醫藥
本周爆款短影音｜梁文傑道歉陳瑩酸「少去酒店買鳳梨釋迦」／沈柏洋划龍舟核心在抖

本周爆款短影音｜梁文傑道歉陳瑩酸「少去酒店買鳳梨釋迦」／沈柏洋划龍舟核心在抖

【知新聞編輯部／台北報導】因為生活節奏太過匆忙，常感到與新聞時事脫節？《知新聞》體貼您的忙碌，特別推出「本周爆款短影音」精選推薦！我們將這個禮拜最重要的政經社會要事、最有趣的生活趣聞，以及最震撼的國際焦點，濃縮成數則高效率的短影音。讓您無需花費大量時間，即可在通勤或休息片刻，光速掌握本周發生所有生活大小事，輕鬆跟上時代脈動。
2026/06/27 07:30
生活
本周爆款短影音｜勵志！首位巴拉圭女陸官秀標準國語／魟魚擱淺馬路有哀豔輓歌

本周爆款短影音｜勵志！首位巴拉圭女陸官秀標準國語／魟魚擱淺馬路有哀豔輓歌

【知新聞編輯部／台北報導】因為生活節奏太過匆忙，常感到與新聞時事脫節？《知新聞》體貼您的忙碌，特別推出「本周爆款短影音」精選推薦！我們將這個禮拜最重要的政經社會要事、最有趣的生活趣聞，以及最震撼的國際焦點，濃縮成數則高效率的短影音。讓您無需花費大量時間，即可在通勤或休息片刻，光速掌握本周發生所有生活大小事，輕鬆跟上時代脈動。
2026/06/20 07:30
生活
愛吃牛肉麵！55歲運匠險喪命　五大國民午餐藏敗腎危機

愛吃牛肉麵！55歲運匠險喪命　五大國民午餐藏敗腎危機

【記者陳力維／綜合報導】台灣洗腎盛行率高居全球之冠，慢性腎臟病盛行率更高達12%。腎臟科醫師洪永祥點名五大常見「國民午餐」正悄悄破壞國人腎臟，其中深受喜愛的紅燒牛肉麵因極高的鈉含量與磷、鉀，成為傷腎元兇之一。一名計程車運匠更因長期頻繁食用牛肉麵，險些引發急性腎損傷與肺水腫而面臨插管命運。醫師呼籲，這些外食隱藏著高鈉、高無機磷與高油脂的危機，民眾應掌握「留湯不喝」、「飯菜分離」等五大護腎守則，以挽救沉默的腎臟。
2026/06/16 21:10
生活 醫藥
藍委擬刪軍公教「雙薪肥貓」限制　民團痛批：拿基層缺工當幌子大開後門

藍委擬刪軍公教「雙薪肥貓」限制　民團痛批：拿基層缺工當幌子大開後門

【記者陳力維／綜合報導】國民黨立委近日提案刪除退休軍公教人員再任公職須停領月退休金的規定，引發社會關注。提案立委雖表示此舉是為了解決校園人力荒，但行政院與公民監督國會聯盟（公督盟）皆表達強烈反對，擔憂若全面解禁，不僅將讓過去為人詬病的「雙薪肥貓」現象借屍還魂、雙重占用國家資源，更會卡死年輕世代的升遷管道，加劇世代剝奪感並破壞國家財政紀律。
2026/06/16 17:15
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