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南下
天冷防中風多賴床5-10分鐘　被窩暖身操再起身喝溫開水

天冷防中風多賴床5-10分鐘　被窩暖身操再起身喝溫開水

【記者林芳如／台北報導】大陸冷氣團今晚南下，中部以北、宜花低溫下探11-13°C，氣溫驟降或天氣濕冷時，血管收縮、血壓升高，容易誘發急性心肌梗塞與中風，醫師提醒，65歲以上、 有慢性血管疾病、三高病史者等高風險族群注意保暖，早上醒來先在被窩多待 5-10分鐘進行暖身操再起床，起床後喝一杯溫開水改善身體脫水，並降低血栓風險。
2025/12/13 18:55
生活 醫藥
入冬最強冷空氣來襲！平地恐跌破10度　北台灣入夜急凍🥶

入冬最強冷空氣來襲！平地恐跌破10度　北台灣入夜急凍🥶

【記者陳力維／綜合報導】今（12/13）日白天大陸冷氣團開始逐漸南下影響台灣，午後逐漸降溫，預計今晚中部以北及東北部地區氣溫將明顯下降，北台灣越晚越冷，體感上將會「非常有感」。這波將會是今年入冬以來最強冷空氣，有機會達到「大陸冷氣團」的標準，本島平地最低溫可能挑戰攝氏10度以下，提醒民眾務必加強保暖，高山有降雪機會。
2025/12/13 16:26
生活 知天氣
首波冷氣團要來了　北台灣「先濕後乾」下探10°C最凍時間曝

首波冷氣團要來了　北台灣「先濕後乾」下探10°C最凍時間曝

【記者陳亮諭／綜合報導】這個周末會冷得有感！中央氣象署表示，明（13日）入夜後大陸冷氣團南下，中部以北及東北部氣溫明顯下降，局部地區受輻射冷卻影響體感更冷，低溫下探12°C，估這波下周二（16日）白天起減弱。氣象專家吳德榮說，明天有局部雨，下周日（14日）起轉為乾冷，最冷時間點落在14日晚間、15、16日清晨可能下探10°C，為入冬以來首波的冷氣團。
2025/12/12 07:43
生活 知天氣
午後水氣增轉涼　「入冬最強」首波冷氣團周末報到！一路凍到下周

午後水氣增轉涼　「入冬最強」首波冷氣團周末報到！一路凍到下周

【記者陳亮諭／綜合報導】暫別昨日暖陽，中央氣象署表示，今（11日）下午起東北季風稍增強，迎風面水氣增多，北部、宜蘭及花蓮將轉為局部短暫雨，周六（13日）入夜降溫有感，氣溫「溜滑梯式」下降探12°C。氣象專家吳德榮說，這波冷空氣將是入冬以來最強、為首波降至大陸冷氣團，一路凍到下周二（16日）清晨，局部地區可能有10°C以下。
2025/12/11 08:04
生活 知天氣
賴瑞隆突貼陳菊黑白照！嚇壞網友急刪文　黨內幫緩頰

賴瑞隆突貼陳菊黑白照！嚇壞網友急刪文　黨內幫緩頰

【記者王勇超／高雄報導】今天是12月10日世界人權日及美麗島事件46週年，有意參選高雄市長的民進黨立委賴瑞隆今天在臉書發文，貼出一張監察院長陳菊年輕時的黑白照片，並以文字寫下：「想念陳菊（花媽），願她早日復健完成。」不料貼文造成許多人誤會，有網友說：「看到還以為...」、也有人說：「嚇一跳！」賴瑞隆今天中午已把貼文刪除。一名高雄民進黨立委為賴瑞隆緩頰：「那個年代的照片都是黑白的！」。不過記者致電並傳訊息給賴瑞隆，暫未獲得回應。
2025/12/10 18:32
政治
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