直腸脫垂｜知新聞

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直腸脫垂

便祕不只缺纖維！生菜、蔬果汁恐越吃越卡　中醫揭關鍵體質

便祕不只缺纖維！生菜、蔬果汁恐越吃越卡　中醫揭關鍵體質

【記者賴昀岫／台北報導】為了減重、幫助排便，不少人會狂吃生菜沙拉、喝大麥若葉青汁，希望靠蔬果纖維讓排便更順暢，卻反而讓肚子越吃越脹，甚至出現腹瀉、排便更加困難。中醫師指出，便祕不一定只是纖維不足或水喝不夠，對於脾胃陽氣虛弱的「冷祕」，過量攝取生冷食物，反而可能讓腸道更無力運作。

2026/08/25 13:58

生活醫藥

全台恐有400萬人便秘！　醫：失智、心血管疾病風險增

全台恐有400萬人便秘！　醫：失智、心血管疾病風險增

【記者賴昀岫／台北報導】全台恐有400萬人受便秘之苦！醫師指出，這並不只是「兩三天沒上廁所」，而是需要透過大腦與腸道間完美溝通的精密生理動作，當大腦接收到腸子發出不舒服的訊號時，就會開始緊張、焦慮，「很多人認為只是習慣問題或生理現象」，但流行病學調查發現，便秘也會使失智症、心血管疾病與腎臟病風險上升，長期硬便也會引發痔瘡、肛裂等問題。

2026/05/12 18:46

生活醫藥

不是痔瘡推回去就好！8旬嬤全層直腸脫垂　醫揭4高危族群

不是痔瘡推回去就好！8旬嬤全層直腸脫垂　醫揭4高危族群

【記者林芳如／台北報導】80歲楊女士長年便秘仰賴軟便藥幫助排便，一年前在如廁後發現肛門口有一小塊肉團脫出，原以為只是痔瘡，心想推回去就好，沒想到情況逐漸加重，嚴重時卡在肛門外引起疼痛與不適，就醫確診為「全層直腸脫垂」。醫師提醒，平時多攝取高纖食物、補充足夠水分、規律運動，別長時間用力解便。

2026/03/27 18:08

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