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運動部推「揮汗有禮」任務3選1!可換鮮奶、茶葉蛋 最多可領14次

運動部推「揮汗有禮」任務3選1!可換鮮奶、茶葉蛋 最多可領14次

【記者毛琬婷/綜合報導】為鼓勵全民養成規律運動習慣,落實讓運動成為日常的健康生活理念,響應「99國民體育日」活動,運動部今年9月1日起推出「揮汗有禮」活動,凡符合資格的國民,只要完成指定運動任務並上傳紀錄,經審核通過後,即可前往超商、超市、量販店等合作通路兌換健康好禮,讓運動不只累積健康,也能週週享有實質回饋。
三高拖累腎心血管!6旬男喘一周、尿少又水喘 竟已心衰竭

三高拖累腎心血管!6旬男喘一周、尿少又水喘 竟已心衰竭

【記者林芳如/台北報導】心臟、腎臟與血糖看似不同健康問題,其實牽一髮動全身,長期控制不佳可能形成「心腎代謝症候群」,增加心衰竭、心肌梗塞、中風及慢性腎臟病風險。一名63歲男子體重92公斤,有慢性腎臟病、高血脂及糖尿病前期,一年前曾胸悶、呼吸喘,近來漸進性呼吸困難約一周,並伴隨平躺會喘、尿量減少及雙下肢水腫,送急診檢查後確診心衰竭。
別把「爸爸肚」當幸福肥 腰圍破90公分恐是脂肪肝警訊

別把「爸爸肚」當幸福肥 腰圍破90公分恐是脂肪肝警訊

【記者賴昀岫/台北報導】今天是一年一度的父親節,除了聚餐送禮,更值得關注的是爸爸的健康。醫師提醒,許多男性將「爸爸肚」視為中年男性的正常樣貌,但男性腰圍超過90公分即屬腹部肥胖,研究顯示,肥胖族群中的脂肪肝盛行率可高達60%至90%,肥胖更被視為脂肪肝最重要的危險因子之一。
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