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羽球｜身材嬌小卻仍站上世界之巔！前球后奧原希望曝成功關鍵
【記者陳雍仁／台北報導】日本羽球傳奇、前世界球后奧原希望受運動品牌美津濃邀請，首度海外指導小選手，雖然身材僅156公分，卻仍一度站上世界之巔，奧原希望透露成功關鍵在於「腳步」，為了克服身材的劣勢，她格外注重腳步快速移位的訓練。
奧原希望今（1日）來台參加美津濃「Follow Your Will Session」的羽球營活動，美津濃的「Follow Your Will Session」過去曾於日本北海道、沖繩等地舉辦，累積良好口碑，此次海外首站選在台北，共吸引63名小球員參與，由奧原希望擔任總教練，親自下場指導。
奧原希望在活動中分享自身的羽球歷程，從年少成名奪下日本全國冠軍、世青賽封后，到後來遭遇嚴重膝傷，一度面臨生涯低谷。談及復健與調整過程，奧原強調關鍵在於「不輕言放棄」，最終於2017年奪下世界錦標賽女單金牌，並在2019年登上世界球后寶座，完成生涯重要里程碑。
談到首次海外指導小選手，奧原希望表示：「既期待又緊張，因為這是我人生第一次在海外教小朋友，不知道能不能教好。」
雖然身材嬌小，奧原希望仍能站上世界之巔，她透露關鍵在於長期的訓練累積，從中學時期就特別強化腳步和基礎能力，「因為我身高較矮，必須在球場內大範圍跑動，所以特別針對腳步進行加強訓練，對現在幫助非常大。」
正因為深刻體會到腳步的重要，奧原希望也在一開始的教學訓練，就開始以遊戲的方式訓練小選手的下肢穩定性和力量，像是單腳站立玩互推遊戲等等。
在活動開始前，奧原希望親自下場小秀身手，先和台灣第一混雙選手葉宏蔚，來一場別開生面的單打比賽，隨後再與許玟琪、柯佳玲和鄧淳薰分隊打了女雙，雖然都是趣味表演賽，但幾拍來回，還是讓在場的小選手看得目瞪口呆。
