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暖暖包禦寒注意！5旬婦塞胸口一整天 竟燙傷「皮膚整片剝落」
出版時間：2026/01/21 14:18
【記者王煌忠／台中報導】寒流來襲，不少民眾仰賴暖暖包禦寒，卻忽略使用不當可能造成低溫燙傷！台中市一名55歲婦人因長時間將手握式暖暖包放置於乳溝內，上班一整天後竟造成左乳皮膚脫落，經醫師診斷為淺二級燙傷，皮膚科醫師提醒，暖暖包低溫燙傷是冬季常見病例，若反覆發生甚至可能提高皮膚癌風險，民眾使用保暖工具務必提高警覺。
婦暖暖包塞胸口 回家發現燙傷
日前寒流南下，該名55歲婦人為了保暖，上班前靈機一動，拆封手握式暖暖包後直接放置於乳溝內，未料下班返家取下暖暖包時，赫然發現左乳出現約長4公分、寬3公分的泛紅區塊，表層皮膚已脫落，並滲出黃色組織液，當晚立即前往茂盛醫院皮膚科就醫，經皮膚科醫師鍾佩宜檢查，確認為「淺二級燙傷」，已有表皮剝離現象。
婦人表示，暖暖包接觸皮膚長達約9小時，過程中卻完全沒有感到燙或不適，直到取下時才驚覺受傷。鍾佩宜指出，暖暖包造成的低溫燙傷，因熱能長時間累積，常在不自覺中發生，燙傷深度愈深，感染風險也愈高，因此先給予預防性抗生素治療，並採保守方式觀察傷口癒合情形，後續若留有疤痕，再評估進行除疤治療。
手握暖暖包不適合直接接觸胸口、腹部
鍾佩宜表示，每個人對疼痛與溫度的感受差異極大，臨床上發現「耐痛型」民眾反而更容易忽略燙傷警訊，因痛覺原本是人體的警報系統，若感知遲鈍，等察覺時往往已造成皮膚傷害，再加上手握式暖暖包溫度較高，並不適合直接接觸皮膚較薄的部位，如胸口、腹部等，建議民眾選用溫度較低、發熱時間較短的貼膚型暖暖包，才能降低燙傷風險。
使用電熱毯、電暖器也要注意
此外，鍾佩宜也提醒，老人、糖尿病患者、酒醉者及小寶寶，皆屬對熱感知較遲鈍的高危險族群，使用任何保暖工具時更須謹慎，像是電熱毯、電暖器等，應調至最低溫度，並避免直接接觸皮膚，可隔著薄被或毛巾使用；小嬰幼兒因皮膚稚嫩且無法表達不適，更容易因過熱起水泡，家長務必特別留意。
在皮膚科門診中，冬季因暖暖包造成的低溫燙傷相當常見，鍾佩宜指出，若皮膚長期、反覆受到熱源刺激，可能出現網狀或火焰狀紅斑，稱為「火逼性紅斑」，這類病灶若長期反覆發生，已有研究顯示與皮膚癌風險增加相關，她曾遇過患者在紅斑處檢查出惡性腫瘤，呼籲民眾一旦發現異常紅斑，務必盡早就醫檢查。
醫師也提醒，發生燙傷時，應立即移除熱源並以流動清水降溫，切勿塗抹牙膏等偏方，以免造成感染或延誤治療。冬季使用保暖工具後，皮膚水分與油脂流失，也容易引發缺脂性皮膚炎，建議洗澡後或感到乾燥時適度塗抹乳液，加強保濕，才能安心抗寒又不傷身。
