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慟！4月大女嬰趴睡來不及長大 專家警告「寶寶睡眠5大NG」千萬別做
出版時間：2026/01/09 14:58
【記者於維奕／綜合報導】千萬別讓新生兒趴睡！嘉義市發生一起令家長心碎的意外，一名4個多月大女嬰趴睡發生窒息，緊急送醫不治；根據衛生福利部統計，嬰兒猝死症候群(SIDS)及嬰兒事故傷害始終列為嬰兒死因前十大之列，發生原因與寶寶的睡姿及睡眠環境安全息息相關，並呼籲家長遵守「五招安心睡」-不趴睡、不用枕、不同床、不悶熱、不鬆軟，避免讓寶寶暴露於嬰兒猝死及窒息危機中。
趴睡已無呼吸
由於女嬰父母住在嘉義縣，因為工作無暇照顧，交由住嘉義市的外公、外婆照料。昨天中午，外婆因有事出門，將孩子託付給鄰居夫婦61歲林男、57歲翁女。卻在昨中午12時50分，林男察覺正在午睡的女嬰姿勢呈趴睡狀，已無呼吸，立即進行人工呼吸，自行送醫急救仍不治。檢警今天會同法醫相驗，由於身體外觀無外傷、死因不明，預計14日解剖釐清死因。
嬰兒猝死多數與睡眠環境有關
衛福部國民健康署表示，嬰兒猝死症候群(SIDS)為國內嬰兒十大死因之一，另依據台灣兒科醫學會「嬰兒猝死症候群的預防建議」，嬰兒猝死症候群真正原因不明，但多數與嬰兒睡眠環境有關，其中，意外窒息是導致猝死的重要原因之一。
嬰兒安全睡眠5守則
國健署呼籲家長應牢記「嬰兒安全睡眠5守則」-不趴睡、不用枕、不同床、不悶熱、不鬆軟，可大幅下降嬰兒猝死風險，為寶寶的睡眠安全把關。
第一招 「不趴睡」：正確姿勢是「仰睡」，側睡因容易翻身成趴睡亦不建議，另，父母或照顧者不要躺著在身上哄寶寶睡，避免大人小孩睡著發生翻身窒息或跌落等意外。
第二招 「不用枕」：1歲以下嬰兒不需使用任何枕頭即能舒適入睡，坊間流傳的塑頭形枕頭及增高墊，都可能提高窒息風險。
第三招 「不同床」：遵守「同室不同床」原則，為了避免睡著後同睡者之身體或被蓋覆蓋嬰兒口鼻造成窒息，嬰兒不可與主要照顧者或兄弟姊妹同床睡。
第四招 「不悶熱」：保持通風，保暖可使用睡袋型睡衣，或以包巾包裹孩子，並切記將手臂露出，避免蓋住臉部。
第五招「不鬆軟」：睡眠區域不宜有任何鬆軟物，如枕頭、棉被、毯子、填充玩偶，床墊應平滑堅實，不建議使用防撞護墊及記憶海綿床墊。
