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專訪｜籃球國手從0到1！何守正創正能量健身「核心不在大」

專訪｜籃球國手從0到1！何守正創正能量健身「核心不在大」

【記者陳雍仁／台北報導】前中華男籃國手、SBL人氣球星何守正自籃壇退役後，並未選擇轉任籃球教練的傳統道路，而是以自己的興趣開啟事業第二春，在內湖創設了「正能量Fitness健身工作室」，自己身兼老闆與招牌健身教練雙重角色，撐過疫情瀕臨倒閉危機，如今健身工作室已經邁入第10個年頭，從籃球場轉戰健身房，何守正的日子依舊過得有聲有色、精彩非凡。
2026/02/20 08:15
體育 籃球風雲
獨家｜年後減脂學他4招　何守正練別人先練自己到7％

獨家｜年後減脂學他4招　何守正練別人先練自己到7％

【記者陳雍仁／台北報導】前中華男籃國手、SBL人氣球星何守正自籃壇退役後，憑藉自身對於健身的熱情，開啟事業第二春，在內湖創設了「正能量Fitness健身工作室」，他透露在練別人前一定先把自己練好，目前體脂率維持在7%至9%，身為明星健身教練，他還親自傳授4招，幫助《知新聞》的讀者們能在年後輕鬆甩油減脂。
2026/02/20 08:00
體育 籃球風雲
2026馬年生肖運勢大公開！蔡上機獨家剖析　財運、感情、事業、健康一次看

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【記者林志青／台北報導】農曆新年到來，今年適逢丙午馬年，與明年的丁未羊年，形成「赤馬紅羊」，也是火氣比較旺盛的2年，代表動能十足。《知新聞》請到去年成功預言美國對委內瑞拉發動軍事攻擊的命理師蔡上機，為讀者朋友解析馬年各生肖流年運勢。（註：知新聞貼心提醒您，民俗說法僅供參考。）
2026/02/17 18:00
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