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假日補眠醒來更累　醫：報復性睡眠恐是高壓的無聲抗議

假日補眠醒來更累　醫：報復性睡眠恐是高壓的無聲抗議

【記者賴昀岫／台北報導】忙碌了一整個星期，許多人在周末會大睡一覺補睡眠債。精神科醫師指出，這類報復性睡眠，常見於高壓上班族、完美主義者、長期照顧他人的照顧者等族群，背後是長期睡眠不足累積睡眠壓力、情緒耗竭與補償心理，或者面對高壓與過勞文化，導致生活失去節奏與意義，讓人陷入長期睡眠不足的惡性循環。
2026/03/01 14:27
生活 醫藥
年後轉職潮！近8成勞工不說真正離職原因　成功慰留僅20.2％

年後轉職潮！近8成勞工不說真正離職原因　成功慰留僅20.2％

【記者王良博／台北報導】農曆年後迎來轉職潮，人力銀行調查發現，79.6%的受訪上班族不會跟原公司說出真正離職理由，最多人選擇以職涯規劃，當作表面上的離職原因，企業端則有近8成在員工提離職後，會進行面談，但成功慰留的機率僅約20.2%。專家提醒，勞工正式離職前，仍要保持正面工作態度，確實完成交接，並確保權益不受損。
2026/02/28 18:22
生活 職場
同酬日惡化！性別薪資差距擴大　女性得多工作59天才有男性薪水

同酬日惡化！性別薪資差距擴大　女性得多工作59天才有男性薪水

【記者王良博／台北報導】不同性別所獲的薪資水準不同，勞動部今（26）日公布，2025年我國女性需較男性多工作59天，才能獲得相同報酬，換算今年的「同酬日」為 2/28。今年同酬日比起前一年惡化1天，勞動部分析，是特定產業、職類的性別分布不同所致，如高薪研發及工程職位以男性居多。
2026/02/26 16:21
生活 職場
代理教師年資敘薪8月上路　工會：各地做法不一、亂象多

代理教師年資敘薪8月上路　工會：各地做法不一、亂象多

【記者王良博／台北報導】今年8月起代理教師可用過往年資敘薪，不過，代理代課教師工會與立委范雲今（30）日表示，各地方政府對於年資敘薪，有不同作法，代理教師要取得過往任教的證明也可能遭遇困難，像是早年任職學校已無人事資料，以及部分學校不採計私校任職年資，但教育部也確定私校年資可以採計，呼籲教育部協助地方政府落實法規。
2025/07/30 13:24
生活 文教
逃兵花招百出！他們出國未歸、裝愛滋、竄改體檢表全栽了　下場曝光

逃兵花招百出！他們出國未歸、裝愛滋、竄改體檢表全栽了　下場曝光

【記者曾伯愷／新北報導】藝人王大陸涉嫌花錢找不法集團協助裝病騙過醫師，企圖利用假病歷躲避兵役，今天上午遭刑事局帶回偵辦，下午移送新北地檢署複訊後，檢方諭令15萬元交保。過去不少役男為逃避兵役無所不用其極、花招百出，體檢造假、滯留國外則是最常見的方式，但付出刑責及代價也不小，最重可判5年以下徒刑。
2025/02/18 16:29
社會 法庭
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