全台5千人瑞!林友茂揭開長壽密碼 醫:吃澱粉好油防肌肉當柴燒 【記者林芳如、王煌忠/台北報導】104歲「老頑童」林友茂每周三次羽球訓練,球齡逾50年,今年挑戰世壯運羽球雙打,成功展現「活躍老化」。醫師表示,從年輕開始運動累積肌肉量、控制三高有助順利邁入老年,銀髮族應注重肌耐力訓練和平衡運動,吃足夠蛋白質、適度攝取優質油脂和澱粉,別都清蒸水煮,否則熱量不足時會燃燒肌肉,浪費吃一堆蛋白質。 2025/07/15 15:50 生活 醫藥
世壯運|亮點不只黃仁勳!官方版「明星運動會」 名人參賽一次看 【記者曾伯愷/新北報導】「2025雙北世界壯年運動會(World Masters Games 2025 Taipei & New Taipei City)」今晚(17日)將在大巨蛋舉行開幕式,邀請輝達執行長黃仁勳出席開幕式並擔任壓軸聖火代表;告五人、周湯豪等人將登場,蕭煌奇、賈永婕、小豬、玖壹壹等今報名參賽。 《知新聞》整理賽程亮點、轉播平台、索票方式等詳細資訊,讓民眾一次掌握。 2025/05/17 08:30 生活 地方大小事 交通
周末精選|世壯運亮點一次看!告五人開唱 蕭煌奇、周思齊、百歲人瑞都參賽 【記者曾伯愷/新北報導】「2025雙北世界壯年運動會(World Masters Games 2025 Taipei & New Taipei City)」將於本月17日於大巨蛋舉行開幕式,告五人、周湯豪、比莉和阿爆都將登台演唱;為期13天賽程中超過2.5萬人報名參賽,還有不少名人選手,包括雙北市長侯友宜、蔣萬安,退役職棒選手高國輝、周思齊、藝人蕭煌奇、賈永婕、小豬、玖壹壹等,甚至還有上百歲的人瑞也報名參賽。 《知新聞》整理賽程亮點、轉播平台、索票方式等詳細資訊,讓民眾一次掌握。 2025/05/10 12:07 社會 地方大小事
英雄之父也參戰世壯運!啟蒙教練回歸選手 「李洋爸」李峻淯親下場拚羽球賽 【記者許皓婷/台北報導】2025雙北世界壯年運動會5月17日將登場,羽球奧運金牌選手李洋父親李峻淯也參戰,5月21日出賽羽球雙打、5月24日羽球混雙及5月26日羽球單打,李峻淯表示,以前只能在場邊看兒子為夢想拚搏,這次換自己站上國際舞台,李洋也透露,除了平時陪爸爸練習羽球備戰,屆時也將親自到場為父親應援。 2025/04/27 13:11 體育
翁曉玲是小三? 她氣炸提告:和先生結婚30年從沒聽過有「前婚」 【記者蘇柏銓/台北報導】國民黨立委翁曉玲自上任以來話題不斷,今天她在臉書秀出報案單,提告網友誹謗及公然侮辱罪,主因就是被指控她介入跟先生、前大法官陳春生的「前婚姻」,讓她氣得痛罵,「我和先生結婚30年,從來沒聽說他有『前婚』,若有,也請指出他的前元配是誰」 2024/12/27 15:13 政治 國會攻防
內幕|翁曉玲「驚句」一籮筐!國民黨好頭痛 憂淪政治破口 【記者蘇柏銓/台北報導】國民黨不分區立委翁曉玲近日擬提案修訂有「吳斯懷條款」之稱的《兩岸人民關係條例》第9-3條和91條,替因赴港參加統戰活動遭懲處的退將臧幼俠解套,引發輿論抨擊,但她仍堅持己見,絲毫不退。事實上翁曉玲自擔任立委以來,屢有「驚人之舉」,包括黨中央、黨團都曾透過不同管道「建議她」,但扛不住她快人快語的自走砲性格,就有藍營高層坦言,「很怕她變成黨內的破口」,將會再找適當時機和她聊聊。 2024/11/14 09:04 政治 內幕評論