扭傷腳腫別急著放血推拿！不痛不等於傷好了 中醫警告恐更糟
【記者林芳如／台北報導】運動不慎扭傷，腳腫到不能走別急著找民俗放血、推拿，中醫師表示，應先排除骨折、嚴重韌帶撕裂等結構性傷害，消腫止痛、暫時可以走路不代表受傷的韌帶或骨頭已經修復，太早重返運動場上反而讓原本的韌帶傷害惡化。艾灸或熱敷也並非每個人、每種急性傷害都適合，若患部已明顯紅、腫、熱、痛，並不建議自行持續加熱。
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