休閒病｜知新聞

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休閒病

最新研究：每天多一小時持續久坐　癌症死亡風險上升9%

最新研究：每天多一小時持續久坐　癌症死亡風險上升9%

【記者林芳如／台北報導】「持續久坐」提高癌症風險！英國和澳洲合作的最新大型世代研究發現，每天多一小時持續久坐，癌症死亡風險上升約9%，每天用1小時輕度活動取代持續久坐，癌症死亡風險降12%；用30分鐘中度活動取代，降8%。即便是慢走、做家事等輕度活動，對久坐時間長、多為年長或有多重共病、難以從事劇烈運動的族群格外重要。

2026/07/04 14:24

生活醫藥

畢業季焦慮很正常！　專家給新鮮人職場5大關鍵力

畢業季焦慮很正常！　專家給新鮮人職場5大關鍵力

【記者賴昀岫／台北報導】畢業季來臨，從校園轉入職場，同時感受到期待與不安其實是自然反應，專家提醒善用AI工具、主動學習、彈性調整、工作與生活平衡，以及自我保護力等五大能力，可協助新鮮人降低挫折、培養心理韌性，畢竟職涯是一場長跑，找到適合自己的節奏，才能走出屬於自己的精彩人生。

2026/06/27 08:24

生活醫藥

退休後「突然閒下來」睡不著　醫揭長者失眠3大原因

退休後「突然閒下來」睡不著　醫揭長者失眠3大原因

【記者賴昀岫／台北報導】台灣邁入超高齡化社會，以65歲作為退休的分界線，如果沒有重新定位自己的生活，加上活動強度改變、突然「閒下來」，反而可能影響夜間睡眠。此外，慢性病加上老年憂鬱找上門，也可能一夜無眠。台灣精神醫學會秘書長李俊宏建議，不想依靠藥物進入夢鄉，可透過營造單純的睡眠環境、自我放鬆、從事伸展或呼吸運動，或使用香氛、熱飲、熱水澡輔助，或在白天減少甚至跳過午睡時間；如每周失眠達3天以上，或當月失眠情形影響白天活動、作息和精神，就應尋求專業的醫療協助。

2026/06/10 10:29

生活醫藥

醫療險全面檢討！盼免住院也理賠　衛福部下半年再推居家化療

醫療險全面檢討！盼免住院也理賠　衛福部下半年再推居家化療

【記者林芳如／台北報導】醫療科技進步，許多過去需住院的治療已轉向門診或居家執行，但傳統醫療險多規定「必須住院」才理賠，導致醫療資源浪費。金管會今日(6/10)將邀集保險業者開會檢討醫療險理賠規則。衛福部長石崇良表示，預計於今年底前推出包含居家醫療照顧模式的新型保單，同時積極討論如何調整既有保單，讓民眾不因給付受限而被迫住院。

2026/06/10 09:54

生活醫藥

必勝客恐易主！業績連十年下滑　母公司百勝餐飲洽談出售

必勝客恐易主！業績連十年下滑　母公司百勝餐飲洽談出售

【編譯張翠蘭／綜合外電】知名披薩連鎖店必勝客（Pizza Hut）可能易主？外媒近日披露，百勝餐飲集團（Yum! Brands）正與私募股權公司LongRange Capital，就出售旗下必勝客連鎖店進行獨家談判。

2026/05/31 12:48

國際熱搜話題

周末精選｜中榮2名醫廠商代刀荒謬過程曝！5人術後惡化1病逝　律師：可求償

周末精選｜中榮2名醫廠商代刀荒謬過程曝！5人術後惡化1病逝　律師：可求償

【記者王煌忠／台中報導】台中榮總爆發震撼醫界的「醫材商代刀」風暴！台中地檢署偵辦發現，神經外科主任級醫師楊孟寅、鄭文郁，涉長期容任、指示無醫師資格的醫材廠商人員進入手術室，執行電燒止血、切割組織、植入螺釘、組裝連接桿等高風險核心醫療行為，2人則旁觀、聊天說笑甚至中途離開手術室，還向健保署詐領手術及診察費、收取公關費，並讓13名病患誤信是名醫親自執刀，支付高額自費醫材與手術費，其中5病患術後病況惡化，甚至有人感染後病逝。檢察官痛批涉案醫師「將人命商品化」，依違反《醫師法》非法執行醫療業務及《刑法》詐欺等罪嫌起訴鄭、楊2醫和執刀廠商，並建請法院從重量刑。律師洪家駿告訴《知新聞》，13名由廠商執刀的病患均可提起民事訴訟求償，不只醫師、執刀的醫材商須負賠償責任，醫院及醫材商僱主也有連帶賠償責任。

2026/05/16 07:00

社會法庭

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