學者肯定被動運動 不傷關節維護肌群
中華醫事科技大學調理保健技術學系主任黃月珠分析,對高齡者或體質特殊者而言,「能走多久」往往受限於關節退化或體力負擔,重點應放在如何在安全、舒適的狀態下避免肌肉與關節功能退化。
她表示,律動設備所提供的「被動運動」,能在不增加關節負擔的前提下給予肌肉規律刺激,是高齡族群維持基礎代謝與動能的輔助手段之一。
破解長者出門難題 雙向律動走進居家
回應學界肯定,紅崴科技特別引進結合水平與垂直震動的「居家律動儀」,盼透過柔和的被動運動,協助長者在室內維持基本動能。
創辦人謝進興表示,團隊在第一線服務發現,許多長者即便擁有合適的運動裝備,也常因天候、關節不適或體力不支而難以維持規律出門運動。他為此研發導入雙向律動技術,希望學術界倡導的「安全被動運動」落地,成為可負擔的居家保健設備。


