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以為被鬼壓床！40歲男一夜窒息80次 竟是重度睡眠呼吸中止症
出版時間：2025/10/18 08:10
【記者賴昀岫／台北報導】一名40歲男性上班族，身高約170公分、體重超過120公斤。有時睡眠過程會出現快窒息的感覺，還以為自己被「鬼壓床」，輾轉到耳鼻喉科就醫後，每小時呼吸中止達80次，且每次都超過10秒以上，屬於極重度的睡眠呼吸中止症，經過減重並配合正壓呼吸器治療，順利回到5以內的標準數值。
睡眠呼吸中止症 會導致血氧濃度下降
北市聯醫和平婦幼院區耳鼻喉科主任徐欣健指出，許多人常因各種生活壓力而感到疲累，卻可能忽略睡眠呼吸中止症的威脅，這不僅僅是影響夜間的休息，還可能對整體健康造成長期負面影響，如導致高血壓或更嚴重的心臟疾病。
徐欣健說，睡眠呼吸中止症是指，在睡眠中呼吸反覆暫停和重啟的情況，會導致血中氧氣濃度下降，影響睡眠質量和健康生活。患者可能會因為頻繁的呼吸中止而暫時缺氧，伴隨著夜間突然醒來而苦惱，這些都是睡眠呼吸中止症常見的症狀之一，還可能影響身心健康，導致持續疲倦和注意力不集中。
經常性疲勞、打鼾聲大、夜間驚險等症狀應就醫
徐欣健提醒，為了確保良好的健康習慣，建議觀察是否有經常性疲勞、打鼾聲音較大或夜間突然驚醒等症狀，如出現類似情況，應考慮尋求專業意見；沒有接受治療的睡呼吸中止症患者，短期會造成夜晚失眠、白天嗜睡與精神不佳、頭痛、口乾喉嚨痛、情緒煩躁、記憶力衰退以及上課或上班無法專心等。
徐欣健進一步指出，長期未處理的睡眠障礙，可能導致更嚴重的健康問題，如腦血管病變、心血管病變，其中風、心肌梗塞機率，是健康者的6至23倍、高血壓、糖尿病、男性陽痿以及憂鬱症風險上升，甚而因為駕車而提高車禍事故機率，相較低風險者足足高出12倍之多，而最嚴重的併發症則會增加猝死機率。
可攜式居家睡眠檢查 可篩出大量潛在患者
徐欣健表示，睡眠呼吸中止症的標準檢查儀器是「多功能睡眠檢查儀」（PSG），測試的內容有血氧濃度、鼻腔口腔的氣體流速、呼吸的起伏動、腦波圖、睡眠姿勢、肌電圖、眼動圖以及心電圖，需要留院監測，花費的時間及人力成本較昂貴，且無法大量篩檢廣大患有睡眠呼吸中止症患者。
徐欣健指出，目前另有可攜式居家睡眠檢查，可攜式的睡眠檢查儀器較為便宜，且儀器輕便，監測簡單，可以應用在全面性的篩檢，監測項目主要有血氧濃度、呼吸氣流及打鼾次數，可用於篩檢出大量潛在的睡眠呼吸中止症患者。
睡眠呼吸中止症治療3大主流 減重、手術、持續正壓呼吸器
治療項目有三大主流，過重的患者「減重」、結構阻塞的患者「手術」，以及首選非侵入性的治療「持續正壓呼吸器」（CPAP）。徐欣健提醒，每位患者嚴重度與生理徵象不同，治療方式也會有所不同，建議由專業的醫師評估並選擇合適的最佳治療方式。
