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4天沒睡打電動！男大生上廁所「啊一聲」成永別 母淚喊名令人心碎
【記者盧麗蓮／綜合報導】寒假剛結束，卻發生了一起令家屬心碎的悲劇。一名ICU（加護病房）護理師林婷近日在社群平台分享，一名男大學生因連續4天3夜沉迷線上遊戲，前往廁所時大叫一聲倒地，送醫發現腦部動脈血管破裂出血昏迷，家屬最終強忍悲痛決定「安寧撤管」，護理師目睹母親在床邊淚喊兒子的最後一刻，令在場醫護無不鼻酸。
4天3夜打電動 廁所一聲慘叫竟成永別
據護理師林婷描述，該名男大學生在寒假期間因沉迷遊戲，不聽母親勸阻，4天3夜不眠不休，幾乎沒睡覺在打電動。事發當晚，他上廁所時突然發出一聲慘叫隨即倒地，並出現兩眼上吊、意識喪失的症狀。
送醫急救後，電腦斷層掃描顯示其腦部動脈血管破裂，出血量極大。雖然醫療團隊立刻進行緊急手術，但命保住了，卻必須全程仰賴升壓劑與呼吸器維持生命。林婷遺憾地表示：「那種保住是靠機器維持的，如果呼吸器一撤掉，人立刻就沒了。」
母親床邊淚喊 醫護通融「多看5分鐘」
在住院觀察一段時間後，家屬深知孩子狀況，不忍他繼續受苦，最終忍痛決定選擇安寧撤管。撤管當天，護理師安排親友與同學到場告別。當醫護人員準備執行撤管手續時，男大生的母親情緒瞬間崩潰，拼命喊著兒子的名字。
「當時心裡特別難受。」林婷回憶道，醫護人員不忍看母親如此哀慟，特別通融讓她在床邊多陪伴、多看孩子最後5分鐘，最終醫護人員撤除維生設備。
不良生活習慣傷害腦血管
林婷指出，許多人誤以為腦出血是長輩或患有「三高」（高血壓、高血糖、高血脂）的人才會遇到的問題。事實上，過度勞累、熬夜、長期大量的吸煙、酗酒，精神壓力太大，這些不良的生活習慣都會悄悄傷害腦血管。時間長了，血管變得脆弱，即使沒有三高，也可能承受不住而破裂出血。
如何預防腦出血
保持健康的生活方式最重要，規律作息，早睡早起，避免過度勞累。飲食要均衡，多吃蔬菜水果，少吃油炸高鹽高脂的食物。
另外像是適量運動，控制體重。保持心情舒暢，給自己減壓，避免長期精神緊張。還要定期健康體檢，特別是有腦血管疾病家族史的朋友，提早發現提早治療。
