爽吃垃圾食物當生活小確幸 醫示警「吃5天反應就變鈍！」
【記者賴昀岫／台北報導】明天是「國際垃圾食物日」，盡情享受高糖、高鹽、高脂的垃圾食物，或許可當作生活小確幸；醫師提醒，食品工業刻意調配糖、鹽與脂肪比例，讓食物嚐起來達到最令人愉悅的狀態，刺激大腦釋放多巴胺，帶來短暫快感，不知不覺吃下更多；更有研究顯示，攝取短短5天的高熱量垃圾食物，就可能影響大腦運作，讓人反應變鈍、快樂感下降。
廣告
載入更多
廣告
廣告
最新
中東地緣政治緊張 中國大陸能源、化工「價格指數」大幅走高
潤餅熟配料落在「危險溫度帶」 營養師點名2食材！食物中毒風險最高
發生車禍怎麼辦！事故處理、保險理賠流程一次看
台中街頭情殺奪命 女職能治療師今辦告別禮拜 牧師父籲加害人悔改面對
清明節追思李登輝、史明！蔡英文：把民主信念繼續傳下去
東部幹線連兩起電力設備故障！台鐵實施單線運轉 預計下午6時恢復
中職｜轟「破」露營席劉基鴻好吃驚！8月迎女兒出生 笑稱要跟徐若熙當親家
清大學生團隊奪國際太空創新應用競賽大放異彩 擊敗22國奪「女性創業家獎」
美軍獲救！川普：史上最大膽搜救行動之一 空中火力掩護突擊部隊救援
中職｜味全遭逆轉還傷了1員大將 吉力吉撈左膝腫脹先下二軍休養
廣告