出國狂走萬步害大腳趾腫痛、足底長繭 醫:小心拇指外翻警訊 【記者林芳如/台北報導】拇指外翻不是愛穿高跟鞋的專利,暑假旅遊,許多民眾出國自由行每天動輒步行一、兩萬步,導致大腳趾內側關節嚴重紅腫、疼痛,甚至痛到寸步難行,回國求助骨科,這才發現自己有「拇趾外翻」。醫師指出,拇指外翻高達七成具有家族遺傳體質,所以不少男性患者明明平時都穿寬楦頭的運動鞋,依然飽受拇趾外翻之苦。 2026/07/30 10:42 生活 醫藥