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粽子
2026年請假攻略！最狠請4休15天　六段可請4休10、或休9

2026年請假攻略！最狠請4休15天　六段可請4休10、或休9

【記者陳力維／綜合報導】根據行政院人事總處最新公布的2026年連假行事曆，明年共有9個能夠連休三日以上的假期，其中單一最長連假、農曆春節長假可達9天，為民眾提供了充裕的時間規劃國內外旅遊或與家人團聚之外，還與二二八連假時間相當接近，如果自請4天特休假，將可連成15天超長連假。其他還有可請1休4、六段可請4休10或休9天長假好康！
2025/06/14 16:21
生活
端午祈福人潮爆棚！鐵砧山午時水開搶　500瓶一小時秒殺

端午祈福人潮爆棚！鐵砧山午時水開搶　500瓶一小時秒殺

【記者王煌忠／台中報導】端午節不只吃粽子、划龍舟，取午時水、立蛋也成為現代人趨吉避凶的熱門習俗，台中市觀旅局今天（31日）在大甲鐵砧山劍井舉辦「蛇龍午慶端午」取午時水活動，限量500瓶午時水紀念瓶在一小時內全數搶領一空，活動搭配立蛋體驗、端午故事劇場等豐富節目，吸引近千民眾參與，洋溢熱鬧節慶氛圍。
2025/05/31 17:58
社會 地方大小事
吃粽子腹脹怎辦？　中醫師教按摩、中藥茶飲居家調理解方

吃粽子腹脹怎辦？　中醫師教按摩、中藥茶飲居家調理解方

【記者陳力維／綜合報導】端午佳節，不免俗地要吃幾顆應景傳統美食粽子。不過粽子以糯米為主要原料，常搭配餡料如五花肉、鹹蛋黃或紅豆沙也偏肥膩，卻容易導致腹脹與消化不良。中醫師提醒，除要細嚼慢嚥，也可按摩中脘穴、足三里穴，或飲用山楂陳皮烏梅茶、麥芽神曲茶，搭配飯後散步緩解脹氣。
2025/05/31 16:43
生活
你以為是應景美食　其實是健康陷阱！醫籲這些粽子餡是痛風炸彈

你以為是應景美食　其實是健康陷阱！醫籲這些粽子餡是痛風炸彈

【記者王煌忠／台中報導】端午節即將到來，家家戶戶紛紛準備粽子應景，不過節慶飲食若不節制，恐造成腸胃不適，光田綜合醫院肝膽腸胃科醫師楊勝舜指出，每年端午節後，因消化不良就醫的民眾明顯增加，與糯米不易消化、餡料多為高油高鹽食材有關，若同時攝取過多高嘌呤食物，也可能誘發或讓潛在的痛風問題浮現，因此提醒高尿酸體質者，節日飲食應更加留意。
2025/05/31 15:12
生活 醫藥
有片｜搭錯小黃？詐騙車手「這句話」露餡害慘自己　司機神助攻成英雄

有片｜搭錯小黃？詐騙車手「這句話」露餡害慘自己　司機神助攻成英雄

【記者王煌忠／台中報導】台中市一名小黃司機載客途中，無意間聽見乘客通話內容提及「投資虛擬貨幣」、「面交完成」、「來收錢」等字眼司，驚覺載到詐團車手，趁對方下車後立即報警，協助警方成功逮捕詐騙集團車手，並查獲150萬元現金、印章、手機及面交收據等贓證物，警方訊後將全案依詐欺與洗錢防制法移送偵辦，並持續追查幕後主謀。
2025/05/31 12:43
社會 突發現場
粽子開啟慢性發炎　發胖、失眠、焦慮當心腸道在求救

粽子開啟慢性發炎　發胖、失眠、焦慮當心腸道在求救

【記者林芳如／台北報導】看似無害的粽子，小心吃下去的不只是熱量，可能是開啟發炎體質的開關，高糖高油飲食會使腸道菌相紊亂態，免疫細胞大約7成在腸道，一旦腸道菌相失衡、腸壁屏障受損，身體便容易慢性發炎，發胖、失眠、焦慮都是腸道在求救。不過腸道健康並非建立在「不能吃」，而是掌握減油、補菌與加纖維等三原則。
2025/05/31 12:07
生活 醫藥
端午節「五毒日」！6禁忌：不送整串肉粽　要小心別被抓交替

端午節「五毒日」！6禁忌：不送整串肉粽　要小心別被抓交替

【記者陳力維／綜合報導】今天是5/31端午節，落在農曆五月初五，此時已進入農曆五月，正是梅雨季節結束後、夏季高溫潮濕的開始，這種悶熱潮濕的環境非常適合各種細菌、病毒和蚊蟲的繁殖，因此端午節又被稱為「五毒日」，是夏季送離五瘟神，驅除瘟疫的節日，是華人四大節日之一。命理師小孟提醒，端午節五毒日有6禁忌，小心被抓交替！（註：知新聞貼心提醒您，民俗說法僅供參考。）
2025/05/31 12:04
生活 知運勢
端午不只吃粽子！台中警化身行動大使進社區　這招長輩秒點頭

端午不只吃粽子！台中警化身行動大使進社區　這招長輩秒點頭

【記者王煌忠／台中報導】農曆五月初五端午節為華人傳統節日，寓意驅瘟避邪、祈求平安，台中市南區各里辦公室紛紛舉辦端午活動，包括「包粽送弱勢」、「菖蒲香包DIY」及「手作籠船提燈」等創意十足的內容，吸引大批居民熱情參與，轄區第三警分局也趁勢深入社區，警員與志工隊化身「行動宣導大使」，將節日祝福與犯罪預防知識一併送到民眾手中。
2025/05/31 11:09
社會 地方大小事
獨家｜吳敦義人馬代掌眾望基金會　董事變更卡在台北看守所的他

獨家｜吳敦義人馬代掌眾望基金會　董事變更卡在台北看守所的他

【記者施智齡／台北報導】肩負民眾黨前主席柯文哲政治野心所成立的「台北市台灣眾望關懷基金會」，因挪用善款支付黨工薪資，使得柯文哲及大帳房、基金會董座李文宗在京華城、政治獻金案之外，多吃上一條「背信罪」，基金會名聲也受創，《知新聞》掌握，今年3月眾望基金會董事推舉前副總統吳敦義的人馬溫三郎擔任代理董事長兼董事，但卡在李文宗羈押禁見、仍未簽字，基金會董事變更迄今未走完法律程序。
2025/05/31 10:25
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