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5檔ETF大換股！00905成分股各增減35檔　00912納入華邦電、南科

5檔ETF大換股！00905成分股各增減35檔　00912納入華邦電、南科

【記者吳珍儀／台北報導】台灣指數公司今（19）日公布多檔指數成分股定期審核結果，包括「台灣指數公司存股雙十等權重報酬指數」、「特選Smart多因子指數」、「中小型A級動能50指數」等多項指數同步調整。相關成分股納入與刪除變動，將自今（19）日交易結束後生效，亦即自明（20）日起正式適用，部分指數並設有權重調整過渡期。
2026/01/19 17:40
財經 股市基金
明迎「大雪」中醫建議早睡晚起　泡腳、熱敷、熱飲可暖身養腎

明迎「大雪」中醫建議早睡晚起　泡腳、熱敷、熱飲可暖身養腎

【記者賴昀岫／台北報導】明（7日）是24節氣的「大雪」，中醫師提醒，這是冬至前的重要時節，代表陰寒之氣漸盛，若不慎保暖或體質虛寒，容易出現手腳冰冷、關節僵硬、腰痠背痛、氣血不暢等症狀，起居上宜早睡晚起，飲食上以溫補為主，可多吃薑、蔥、羊肉、桂圓、黑豆、枸杞、山藥、核桃等，也可透過泡腳、溫敷、熱飲等方式，達到由內而外的暖身養腎效果。

2025/12/06 08:10
生活 醫藥
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