中秋團聚少負擔!安南醫院推「鮮柚烤肉沙拉」甩油解膩 熱量僅650大卡 【記者王志弘/台南報導】中秋團聚烤肉小心熱量爆表!台南市立安南醫院特別推出應景的「鮮柚烤肉沙拉」食譜,透過無糖優格與當季柚子自製清爽醬料,搭配彩椒、櫛瓜等豐富原型蔬果與優質肉類,平均每人熱量約650大卡,兼顧美味與健康少負擔。 2026/09/25 15:32 生活 醫藥
中秋烤肉月餅怕爆卡!營養師曝「解套吃法」 1款水果助消化又穩血糖 【記者陳亮諭/綜合報導】中秋節大啖烤肉,也不免俗吃個月餅,吞下肚的油脂、精製糖與鈉含量瞬間標高。營養師高敏敏表示,與其控制口腹之欲,不如搭配水果一起吃,她力推奇異果,不但可以解膩、助消化,又能穩血糖、血壓。 2026/09/25 10:30 生活
中秋連假優惠|披薩+雞翅「蕭貪餐」下殺199 手搖飲買1送1、抽星宇機票 【記者劉沛妘/台北報導】中秋連假到來,各大連鎖速食、手搖飲紛紛推出好康優惠,例如拿坡里人氣披薩+雞翅「蕭貪餐」下殺199元、三商炸雞全新「牛丼刈包」買1送1,還有大苑子指定飲品「買3送1」、CoCo都可「買1送1」、先喝道購買任一飲品還有機會抽中「星宇航空來回機票」。《知新聞》為您整理速食、手搖飲優惠懶人包。 2026/09/25 08:00 生活 食尚
中秋挺農民!台南「南得好禮」新營登場 37家業者集結直送新鮮美味 【記者王志弘/台南報導】中秋佳節將至,南市府農業局為推廣在地優質農特產品,今天在新營舉辦「南得好禮」展售活動,集結37家業者、農會參展,吸引消費者排隊領折價券,用新台幣下架新鮮又美味的農漁產品,以實際行動挺農民。 2026/09/24 17:27 生活 地方大小事 消費
台北文化小旅行開跑!20處景點捕捉梵谷名畫 抽拍立得、紀念方巾好禮 【記者許皓婷/台北報導】「台北文化小旅行:梵谷篇」今(23)日正式起跑!設置於台北表演藝術中心大階梯的梵谷名畫《戴灰色氈帽的自畫像》揭幕,宣布為期兩個多月的活動展開,此次更串聯松山文創園區、台北市中山堂、天主教聖家堂、台北流行音樂中心等20處台北文化景點,將梵谷畫作元素融入建築及街區場景,邀請民眾實際走訪「梵谷名畫現蹤點」,除了可以拍照打卡留念之外,還可參加拍立得、限量梵谷紀念方巾等好禮抽獎。 2026/09/23 13:10 生活 旅遊
黃昆輝籲政府嚴肅面對教師荒 提良師要具備「專業素養」及「韌性」 【記者王良博/台北報導】近年教師荒、不適任教師處理引發濫訴等問題備受關注,黃昆輝教授教育基金會董事長黃昆輝今(23)日表示,教師荒凸顯警訊,呼籲政府重視師培制度、課程教學等的全面檢討,應嚴肅面對問題。他也提到,現代教師角色轉變,良師需要「專業素養」與「韌性」,除了信念、熱忱、知能、倫理,也需要在面對挫折時仍可肯定教育價值。 2026/09/23 12:03 生活 文教