醫師劉宗昇｜知新聞

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醫師劉宗昇

Joeman「深夜牛肉麵」掀熱議！　中醫揭清燉、紅燒差異：半夜首選這款

Joeman「深夜牛肉麵」掀熱議！　中醫揭清燉、紅燒差異：半夜首選這款

【記者賴昀岫／台北報導】網紅Joeman與前女友蕭伊分手內幕，成為近期網路熱議話題。引發高度討論的，包括女方爆料曾被要求「凌晨開車赴住處煮牛肉麵」，也有網友翻出演員王陽明在經典台劇《我可能不會愛你》中，同樣在深夜要求想吃牛肉麵，讓這道國民美食再掀話題。從中醫的觀點來看，同一碗麵光是用清燉跟紅燒，身體感覺都會有差，如果真的半夜想吃，可以優先選清燉、少油、少鹽、少辣，再配點青菜。

2026/08/19 08:44

生活醫藥

吃粽子腹脹怎辦？　中醫師教按摩、中藥茶飲居家調理解方

吃粽子腹脹怎辦？　中醫師教按摩、中藥茶飲居家調理解方

【記者陳力維／綜合報導】端午佳節，不免俗地要吃幾顆應景傳統美食粽子。不過粽子以糯米為主要原料，常搭配餡料如五花肉、鹹蛋黃或紅豆沙也偏肥膩，卻容易導致腹脹與消化不良。中醫師提醒，除要細嚼慢嚥，也可按摩中脘穴、足三里穴，或飲用山楂陳皮烏梅茶、麥芽神曲茶，搭配飯後散步緩解脹氣。

2025/05/31 16:43

生活

咳嗽這些不要吃！蘋果、櫻桃、手搖飲上榜　4星超級地雷是它

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【記者盧麗蓮／綜合報導】近來天氣變化大，忽冷忽熱，讓人咳嗽不停，胸腔科醫師蘇一峰透露「咳嗽該怎麼吃」是門診間最常被問到的問題，飲食中應避開甜食、刺激性的食物，而以他個人發現水果太甜也常常有一樣的效果，有果汁特別嚴重，且急性感冒時，麻油料理與補藥可能讓發炎加重，咳嗽加重。

2025/04/29 09:32

生活醫藥

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中秋節烤海鮮