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學校沒教的長壽人生規劃!南山人壽推「未來大學」 帶你買菜、讀懂健檢報告

南山未來大學啟動記者會,左起南山人壽總經理范文偉、永續健康長陳維新、董事長尹崇堯。李柏毅攝 zoomin
南山未來大學啟動記者會,左起南山人壽總經理范文偉、永續健康長陳維新、董事長尹崇堯。李柏毅攝
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【記者林巧雁/台北報導】因應超高齡社會衝擊與長壽時代來臨,南山人壽今日宣布正式啟動「南山未來大學(Nan Shan Next.)」,將提供民眾免費課程,不限年齡、不限保戶都可參加,學習如何與百歲共存,課程包含運動、營養、解讀健檢報告、心靈成長等,且不只是靜態聽課,還會上市場買菜、做菜,落實到實際生活中。

秉持「金融大回饋」精神,南山人壽將服務觸角從事後理賠走向事前健康促進,更進一步延伸至全人陪伴,打造零門檻、無負擔的學習實踐平台。南山人壽總經理范文偉說,初期先在雙北進行再推廣到全台,外面一般的教育機構談論這個主題比較少,南山從七個面向尋求學者專家,看市場反應更換不同課程,一年估計投入4千萬。

南山人壽永續健康長陳維新指出,「南山未來大學」以多元探索、實體共學、無負擔體驗及百歲無憂為四大特色,橫跨運動健身、健康管理、飲食營養、心靈成長、財務健康、永續公益與藝術生活等七大主題領域。他舉例說,比如健檢報告並非紅字都不好,如果不太嚴重可藉由警訊來自己修復,但要知道如何看?如何做?

 

南山人壽總經理范文偉。李柏毅攝 zoomin
南山人壽總經理范文偉。李柏毅攝

課程規劃由內部13個部門共創研發,集結南山人壽內部專業團隊、健康守護圈及外部跨領域專家,將專業知識轉化為聽得懂、用得上的生活實踐。

例如第一場邀請網紅醫生來上,「全齡健康營養實踐班」聯手專業營養團隊與料理體驗空間,帶領學員走進傳統市場,從營養觀念、挑選食材到親自料理,落實知行合一。不會只是靜態聽課,而是要實際能落實到生活中。

范文偉說,開課沒有任何年齡或身份限制,這些課程不是5、60歲或是40歲才會關心,有些族群2、30歲可能就會擔心,當壽命延長時該怎麼規劃?學校跟補習班好像沒教,也沒有人會告訴你這些?這條路又漫長,大家覺得很陌生該怎麼辦?希望透過這個平台,讓我們大家能夠來學習。

南山人壽永續健康長陳維新。李柏毅攝 zoomin
南山人壽永續健康長陳維新。李柏毅攝

面對超高齡社會,南山人壽積極示範如何落實高齡友善與世代共融的價值,南山未來大學特別創設「共學志工團」,邀請具備豐富人生歷練與服務熱忱的退休同仁加入志工行列,擔任課堂的溫暖陪伴者,支持退休同仁開創優質的「第三人生」。

范文偉說,以前退休的資深志工各有專長,退休後其實時間蠻多的,共學平台讓他們出來可以學習、跟大家互動、交交朋友,他們也非常樂意,一開始徵求志工就號召很多同仁來報名。

南山人壽董事長尹崇堯特別出席展現對長壽世代永續推動的支持。李柏毅攝 zoomin
南山人壽董事長尹崇堯特別出席展現對長壽世代永續推動的支持。李柏毅攝

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# 南山未來大學 # 運動 # 營養課 # 心靈成長
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