廣告
迎「夏至」慎起居！95元開運招財 6禁忌及養生法一次看
【記者陳力維／綜合報導】今天6月21日迎來北半球白晝最長、黑夜最短的「夏至」，象徵梅雨季結束與炎熱氣候的到來。命理師小孟特別發文分享夏至的傳統養生飲食，並點出包含「禁剃頭」、「忌穿紅衣」等6項民間禁忌，同時更加碼公開一招利用「95元硬幣」曬太陽的借日旺運法，讓民眾在夏至這天能避災開運、迎來大財。
晝長夜短逢夏至 消暑飲食有撇步
夏至是北半球一整年裡白晝最長、黑夜最短的時刻，這也代表著梅雨季節即將終止，隨之而來的是颱風增多與難耐的炎熱氣候。為了對抗酷暑，古人習慣在此時吃消暑食物或到陰涼處避暑。
小孟建議，夏至非常適合食用綠茶、苦瓜、冬瓜、茄子與小黃瓜等消暑食材。此外，民間俗諺說「冬至湯圓、夏至麵」，由於此時節的小麥正新鮮，多吃小麥製成的麵食不僅順應時令，還能達到降火氣與開腸胃的功效。
古有明訓慎起居 小心觸犯6大禁忌
除了飲食，夏至在傳統習俗中也有不少忌諱。根據古書《清嘉錄》記載，「夏至日為交時，日頭時、二時、末時，謂之’三時'，居人慎起居、禁詛咒、戒剃頭」。小孟據此列出了夏至的6大禁忌：
第一是「禁剃頭」，以免太陽直射引發頭暈、頭皮曬傷，甚至導致運勢下滑；
第二是「避免到炎熱地區」，如空曠地或操場，以免身體不適；
第三為「忌詛咒罵人」，因天氣熱易有無名怒火，引發口角與官司是非；
第四是「忌溫差大」，室內冷氣不宜過低，以免忽冷忽熱引發感冒；
第五是「忌喝冰水與冰品」，冷熱變化過大易導致頭暈目眩或耳鳴；
最後則是「夏至忌紅」，不宜穿搭太紅的衣物，防範自身心情煩躁或惹怒他人。
把握正午借日旺運 95元硬幣招財法
除了避開禁忌，夏至也是招財的好時機。小孟還分享了「借日旺運法」，由於夏至太陽最大、陽氣最盛，民眾可以在中午11點至下午1點之間，準備一個碗並放入95元硬幣，象徵著「九五至尊」。
接著將碗放在有陽光的地方吸收陽光約10分鐘，之後將這筆錢隨身攜帶9到10天，最後再存入銀行，就能讓財運大旺。不過文章也提醒，這些民間習俗並無科學根據，民眾參考即可，請勿過度迷信。
