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美飲食指南解禁紅肉！飽和脂肪仍上限10%　掌握四原則更關鍵

美飲食指南解禁紅肉！飽和脂肪仍上限10%　掌握四原則更關鍵

【記者林芳如／台北報導】美國日前公布新版飲食指南，對紅肉與全脂乳製品的建議相較過去開放，引發討論。醫師提醒，新版指南並非單純鼓勵「多吃紅肉」，若忽略脂肪含量與總攝取量仍有健康風險，指南建議「飽和脂肪攝取量不應超過每日總熱量的10%」，但與其糾結「紅肉能不能吃」、「全脂牛奶能不能喝」，不如回到更重要的原則：「少加工、多原型、選對食材、控制總量」。
2026/03/22 09:30
生活 醫藥
賴清德官宣重啟核電！民眾黨：正確決定　盼總統先向全民道歉

賴清德官宣重啟核電！民眾黨：正確決定　盼總統先向全民道歉

【記者施智齡／台北報導】位於屏東的核三廠去年5月除役後，全台核能發電歸零，藍白陣營去年聯手在立法院修正通過《核管法》，並推動「重啟核三」公投案，投票結果同意票未過門檻。總統賴清德今向企業主們重大宣布，表示核二、核三廠具重啟條件，台電預計3月底送重啟計畫至核安會審議。發起公投案的民眾黨表示，樂見賴政府回頭是岸，做出正確決定，但希望賴就過去的錯誤政策向全民道歉。
2026/03/21 16:31
政治 黨政要聞
陳昭姿嗆「有本事宣布一邊一國」引綠委激喊　沈伯洋1語戳藍白害李貞秀

陳昭姿嗆「有本事宣布一邊一國」引綠委激喊　沈伯洋1語戳藍白害李貞秀

【記者施智齡／台北報導】民眾黨立委李貞秀國籍爭議未解，周一內政委員會因此上演質詢獨角戲，民眾黨立法院黨團今早在院會對內政委員會召委李柏毅、內政部長劉世芳分別提出譴責案。大體討論時，白委陳昭姿激昂批評民進黨政府用普通法，衝撞憲法、特別法，嗆聲「有本事公開宣布台灣中國一邊一國」，賴總統親自宣布 兩岸是兩國，才有《國籍法》問題。綠委沈伯洋則認為，民眾黨提名李貞秀過程，就害她及家人被中國威脅搜集情報，真正欺負新住民的是藍白。
2026/03/20 13:05
政治 國會攻防
白黨團提案譴責召委李柏毅「讓李貞秀對空氣質詢」　朝野立委槓上！議場混亂

白黨團提案譴責召委李柏毅「讓李貞秀對空氣質詢」　朝野立委槓上！議場混亂

【記者施智齡／台北報導】具國籍爭議的民眾黨立委李貞秀16日初登場，在內政委員會質詢內政部長劉世芳，但會議主席、民進黨籍召委李柏毅裁示，官員可以不必詢答及提供資料，李遂全程獨角戲，無任何官員回應。民眾黨團今提案譴責李柏毅，李貞秀發言痛批李柏毅否定她的立委身分，公開侮辱；國民黨立委王鴻薇也斥指綠色沙文主義，是「職場不折不扣霸凌，侵犯立法委員權利」。民進黨立委黃捷則高喊，要立法院長韓國瑜將沒放棄中國戶籍、國籍的李貞秀女士解職。
2026/03/20 11:45
政治 國會攻防
賴清德提主權、實力2前提　盼朝野放下成見轉合作

賴清德提主權、實力2前提　盼朝野放下成見轉合作

【記者施智齡／台北報導】總統府「全社會防衛韌性委員會」今舉行第7次會議，總統賴清德致詞強調，有主權才有國家，有實力才有和平。政黨之間可以競爭，但攸關國安、主權與基本生存的國防，應該一致對外。他期盼朝野放下成見，攜手合作，為社會和人民謀取最大的福利，為國家發展邁出前進一步。
2026/03/19 17:52
政治 黨政要聞
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