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斷食
菸酒檳不忌慘了！中年男吞嚥不順罹2癌　加工食品、熱湯也少吃

菸酒檳不忌慘了！中年男吞嚥不順罹2癌　加工食品、熱湯也少吃

【記者林芳如／台北報導】48歲張先生長年抽菸、喝酒、嚼檳榔，今年初出現喉嚨異物感與吞嚥不順，本以為只是發炎，檢查結果發現食道中、下段癌變，經切片確診為「鱗狀細胞癌」，並已合併淋巴轉移，為第三期食道癌合併第四期下咽癌。食道癌預防勝於治療，醫師提醒應避免菸、酒、檳榔，少吃煙燻、香腸等加工食品與過熱湯品。
2025/11/19 13:16
生活 醫藥
連假不忌口！營養師教「金字塔減脂法」　瘦不了跟「順序做錯」超有關

連假不忌口！營養師教「金字塔減脂法」　瘦不了跟「順序做錯」超有關

【記者陳亮諭／綜合報導】接連幾個連假，放飛的嘴卻緊了褲頭，時序又進入秋冬之際，欲享受美食又要兼顧身材，營養師高敏敏提出「金字塔減脂法」，掌握飲食「熱量赤字」的減脂根本法則，燃燒體脂肪再進行後續肌力訓練，營養攝取等，點出減脂常失敗主因，「其實跟『順序做錯』超有關！」
2025/10/12 18:58
生活
168vs1410斷食哪個好？　醫揭「輕斷食」成功關鍵吃法

168vs1410斷食哪個好？　醫揭「輕斷食」成功關鍵吃法

【記者賴昀岫／台北報導】連假免不了大魚大肉、甜點美酒，不少民眾在假期結束後，會尋求「輕斷食」急救體態，168斷食法和1410斷食法都相當熱門，整體而言前者略勝一籌，不過血糖與血脂改善差異不大，而斷食後腸胃處於空腹狀態，如果一開始就吃高糖或高澱粉食物，血糖會像雲霄飛車般急速升降，造成血糖震盪；孕婦、青少年、長期血糖控制不佳，或正在使用降血糖藥物的患者，也不建議使用。
2025/10/11 08:05
生活 醫藥
急診醫曝ICU「有人過世才有空床」！家屬回答嚇壞他　律師父開刀沒護理師被迫返家

急診醫曝ICU「有人過世才有空床」！家屬回答嚇壞他　律師父開刀沒護理師被迫返家

【記者陳力維／綜合報導】近日國內護理師爆出走離職潮、急診塞爆狀況率續浮上檯面，醫療環境惡化情形日趨嚴重，引發社會大眾關切，這種態勢似乎仍未能緩解。律師林智群透露，他父親原已被通知住院開刀，但到了醫院後開刀時間卻一再延遲，最後更告訴他們因沒有麻醉護理師，所以開不了刀，請他們回家；「超級白急診醫師」臉書粉專也透露，有重症患者因遲遲進不了ICU（加護病房），他解釋唯一能有空床辦法「是裡面有人過世，你希望是這樣嗎？」沒想到家屬秒回：「是！」著實把彼此都驚呆了。
2025/02/25 17:16
生活 醫藥
兄弟飯店爆食物中毒！5人餐後嘔吐腹瀉　 業者：全權負責醫藥、餐飲費用

兄弟飯店爆食物中毒！5人餐後嘔吐腹瀉　 業者：全權負責醫藥、餐飲費用

【記者劉沛妘／台北報導】位在台北松山區的兄弟飯店驚爆食安問題，有民眾在GOOGLE評論指出，11日晚間5人至兄弟飯店梅花廳用餐，隔天晚上開始腹瀉，就醫被診斷為食物中毒。兄弟飯店對此回應：「目前尚在釐清這起事件發生原因，醫藥、餐飲費用將會全權負責。」北市衛生局則表示稽查發現2缺失，業者不改善將開罰6萬元至2億元。
2024/12/16 15:40
生活 消費
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