吃了消夜隔天還是餓醒 營養師揭恐與血糖、睡眠等3因素有關 【記者賴昀岫/台北報導】一早起床超餓,不見得是昨晚吃太少!營養師指出,這反而可能反映睡眠、壓力荷爾蒙與血糖穩定度失衡,當起床後肚子餓、想吃東西,建議透過先喝水、選擇優質蛋白質、避開精緻澱粉並適時補充保健品等進食原則。 2026/07/19 15:39 生活 醫藥
台大400萬人追蹤研究!糞便血濃度「精準預測」大腸癌息肉復發風險 【記者賴昀岫/台北報導】大腸癌長年位居國人發生人數最多的癌症之一,透過糞便潛血篩檢及大腸鏡切除癌前息肉,是預防大腸癌最重要的策略。台大醫院團隊透過近400萬人大數據研究,證實糞便潛血檢查中的「糞便血紅素濃度」,可作為息肉切除後安排大腸鏡追蹤時程的重要依據,避免低風險的排太密,高風險卻追蹤得不夠勤,研究成果已刊登於國際消化醫學權威期刊《Gastroenterology》。 2026/07/13 14:01 生活 醫藥
一碗剉冰糖分爆表 中醫警告夏季膝關節炎恐加速惡化 【記者林芳如/台北報導】夏天高溫濕熱,膝關節疼痛也悄悄惡化,上下樓梯、久坐起身時更加明顯。中醫師提醒,長時間待在冷氣房、過量食用冰品及含糖飲料,容易讓關節循環變差,誘發或加重膝關節發炎。除了退化性關節炎患者,肥胖族、銀髮族、曾經十字韌帶或半月板損傷,以及經常跑步、登山、打球的人,都是夏季膝關節發炎的高風險族群。 2026/07/12 09:30 生活 醫藥
應援狂喊後出事!少女頸部皮下氣腫 別亂按摩快就醫 【記者林芳如/台北報導】看球賽或演唱會,應援避免連續用力嘶吼。近來一名年輕女性因長時間大聲呼喊口號後,晚上開始喉嚨不適及頸部緊繃感,但沒有呼吸或吞嚥困難,也沒有講話聲音沙啞,就醫檢查顯示頸部與胸部皮下氣腫,並有縱膈腔氣腫。醫師提醒,在年輕、無重大肺部疾病的患者身上,多屬罕見且可自行改善的狀況,但為了排除氣胸、氣道損傷、食道破裂等嚴重疾病,應及早就醫。 2026/07/11 18:07 生活 醫藥
有片|國一化學槽車翻覆外洩!半小時後又11車追撞兄妹慘死 小貨車被夾爛慘況曝 【記者古和純/高雄報導】國道一號南向339公里路竹交流道南向地段,今天清晨5時許發生2起車禍,先是發生3車事故,其中一輛載運化學物質氫氧化鈉的槽罐車翻車打橫,甚至出現洩露情況,道路緊急封閉,但後方來車眾多,35分鐘後又發生11車追撞意外,造成一對兄妹不幸死亡,分別是小貨車駕駛及乘客,因車輛被夾爛當場慘死,另有3人送醫;目前國道路竹段道路封閉,車潮一路塞至台南仁德,排隊車龍長達8公里遠。 2025/01/14 13:20 社會 突發現場
中捷砍人案|長髮哥戴「芙莉蓮帽」出庭調解 少年父要兇嫌賠全台1人1元 【記者王煌忠/台中報導】台中捷運在今年5月21日發生震驚社會持刀隨機砍人案,20歲洪姓兇嫌遭檢方依殺人未遂等罪起訴,台中地院今天(13日)下午召開調解庭,呂姓少年未到場,呂父希望賠償金額全台1人1元,即2300萬元,而長髮哥許瑞顯頭戴動漫「芙莉蓮帽」現身,與洪男父母協商金額無共識破局。 2024/08/13 19:25 社會