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腹肌
一餐2碗滷肉飯、吐司整包嗑！　50歲男3個月甩近30公斤「鮪魚肚變腹肌」

一餐2碗滷肉飯、吐司整包嗑！　50歲男3個月甩近30公斤「鮪魚肚變腹肌」

【記者賴昀岫／台北報導】「以前一餐可以吃兩大碗滷肉飯，白吐司一吃就是一大包。」這是50歲陶先生過去的飲食模式，直到前年7月左右健康亮紅燈，抽血的傷口竟然壓了超過10分鐘還在滲血，加上孩子年紀還小，讓他下定決心減重，嘗試非侵入性減重，搭配飲食管控和運動，花了3個月從原本的92公斤鮪魚肚男，到甩肉近30公斤，更練出腹肌線條。
2026/09/06 17:40
生活 醫藥
12生肖周報｜一甩上半年陰霾！1生肖成「天選之人」運勢大爆發　事業財運雙冠王

12生肖周報｜一甩上半年陰霾！1生肖成「天選之人」運勢大爆發　事業財運雙冠王

【即時中心／綜合報導】命理專家曼樺老師公布最新一周（9/6～9/12）十二生肖運勢！本周最大贏家非屬狗莫屬，直接橫掃事業、財運雙冠軍，連感情與健康都名列前茅，運勢好到擋不住！生肖牛、羊、虎也緊追在後，不論是事業翻紅還是財運開紅盤，都有相當亮眼的表現。
2026/09/06 00:05
生活 知運勢
鮭魚霜淇淋、千層敢吃嗎？爭鮮全新9創意料理　「從頭吃到尾」鮭魚頭也不放過

鮭魚霜淇淋、千層敢吃嗎？爭鮮全新9創意料理　「從頭吃到尾」鮭魚頭也不放過

【記者劉沛妘／台北報導】壽司控衝了！爭鮮一年一度的「鮭魚季」到來，今年更首度挑戰將整條鮭魚「從頭吃到尾」，從鮭魚頭、背、腹一路延伸至鮭魚卵都入菜，除了生魚片、壽司，還有「鹹的霜淇淋」、「鹹的千層」等9道創意料理！另外，台灣壽司郎即日起至8月23日祭出全新「夏日納涼宴」，豪邁海鮮、日本人氣名店拉麵及日式喫茶店經典甜點通通有！
2026/08/04 16:30
生活 食尚
經典賽｜中華隊壞消息！首戰輸球還有傷兵　陳傑憲左手食指骨裂

經典賽｜中華隊壞消息！首戰輸球還有傷兵　陳傑憲左手食指骨裂

【特派記者毛琬婷／東京報導】中華隊今（5日）天在第6屆世界棒球經典賽出師不利，預賽首戰以0比3遭到澳洲隊完封，比賽中還傷了一員大將，賽後中華隊更新「台灣隊長」陳傑憲傷情，隨隊隊醫表示，陳傑憲左手食指遠端骨裂，目前先以石膏固定，隊醫正陪他去醫院檢查，後續檢查結果出爐後會再告知大家。
2026/03/05 14:30
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