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腰痠背痛「愈不動愈痛」! 中醫提醒2類人最容易中招

腰痠背痛「愈不動愈痛」! 中醫提醒2類人最容易中招

【記者賴昀岫/台北報導】腰痠背痛已成為現代人的文明病,中醫師提醒,中老年人與長時間久坐的上班族,更容易因為活動不足而出現肌肉無力、關節僵硬,甚至影響走路穩定性,增加跌倒風險,但調養筋骨不只是表面貼藥、熱敷,更需從臟腑功能著手,搭配適度運動與生活調整,才能真正改善痠痛。
曾峻岳回來了!面臨進職業後最大傷勢挑戰 談悍將終結者競爭這樣說

曾峻岳回來了!面臨進職業後最大傷勢挑戰 談悍將終結者競爭這樣說

【記者毛琬婷/新北報導】富邦悍將今天迎回終結者曾峻岳,另拉上今年選秀即戰力王偉軒補強牛棚戰力,不過總教練陳金鋒表示,目前還是會由張奕把守最後一道防線,先讓曾峻岳慢慢適應回到一軍比賽節奏;曾峻岳也正面看待隊內良性競爭,「能在一軍出賽我就很開心了。」
世大運閉幕!挺過陸方搶賀電風波 台灣開「5金行」創多項紀錄

世大運閉幕!挺過陸方搶賀電風波 台灣開「5金行」創多項紀錄

【記者陳雍仁/綜合報導】2025年德國萊茵魯爾世大運今(28日)凌晨閉幕,中華代表團開「5金行」,成功奪下5金、13銀、7銅,雖然賽事期間受到中國大陸「搶賀電」騷擾,但中華隊依舊在許多項目創造歷史,包括桌球男團斬斷中國大陸7連霸,摘下隊史首金,台瑞混血女將陳瑞安也拿下1銀1銅,為台灣突破女子競技零獎牌紀錄,還有羽球混雙締造囊括「金銀銅」的偉業。
女足抽血案起底|2600萬計畫交這4人 他還是奧運「金牌守護神」!連戴資穎都淚謝

女足抽血案起底|2600萬計畫交這4人 他還是奧運「金牌守護神」!連戴資穎都淚謝

【記者陳亮諭、盧麗蓮/綜合報導】台師大爆發霸凌女足抽血換學分案,學生竟遭教授逼抽血,甚至以學分威脅,有學生因此崩潰而休學,斷送寶貴生涯。經查周台英強迫女足學生配合研究抽血,此項研究是國科會精準運科計畫旗下的子計劃,該案參與的教授、醫師在體壇相當知名,其中阮啟弘還是中央大學副校長,醫師林瀛洲更是奧運等國際賽事常見的醫師,被封為「金牌背後守護神」,不過是否知情「抽血案」仍待確認。
韓星寶兒膝蓋急性骨壞死!演唱會喊卡 醫:小心「沒受傷關節卻突然很痛」

韓星寶兒膝蓋急性骨壞死!演唱會喊卡 醫:小心「沒受傷關節卻突然很痛」

【記者陳力維/綜合報導】韓國歌手寶兒(BoA)今年迎來出道25週年,原訂於8月30日至31日在首爾蠶室室內體育館舉行盛大的紀念演唱會。然而,其經紀公司SM娛樂稍早發布聲明表示,寶兒近期因嚴重膝蓋疼痛就醫,被診斷出「膝蓋急性骨壞死」,經醫師評估後,決定進行手術。因此,原定的25週年紀念演唱會被迫取消。曾任職台大醫院復健部、疼痛專科醫師洪辰宇指出,小心沒受傷關節卻突然很痛,有可能是「膝關節自發性骨壞死」,疾病成因、症狀、治療方式一次看。
每年淹15次!鹿港天后宮不忍了曝「最大問題」 縣府:爭取7億改善

每年淹15次!鹿港天后宮不忍了曝「最大問題」 縣府:爭取7億改善

【記者盧麗蓮/綜合報導】彰化縣8日上午短時間降下大雷雨,國定古蹟鹿港天后宮廟埕排水不及水淹到膝蓋高度,天公爐、供桌都泡在水中,廟方緊急出動抽水機加強排水。對此,鹿港天后宮怒發聲,點名淹水最大問題是排水,而非「剛好滿潮」、「雨來的太急」,呼籲政府應解決根本性排水問題,「拜託,不要再淹了!」對此,彰化縣府表示,正向中央爭取7億餘元經費改善。
颱風強襲片!護理師被吹倒慘摔忍痛上大夜班 他籲:請疼惜醫護 

颱風強襲片!護理師被吹倒慘摔忍痛上大夜班 他籲:請疼惜醫護 

【記者陳力維/綜合報導】中度颱風丹娜絲昨夜(7月6日)狂襲台灣,強勁風雨不僅造成許多財損,還有許多人員的辛勞、人身安全危害。一名醫護人員在社群平台發文分享同事頂著強風上班的驚險經歷,人被直接吹翻在地,狼狽摔傷,竟還堅持去上大夜班。網友們紛紛表示心疼,直呼「醫護真的太辛苦了!」
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