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貢丸湯
喝茶咖啡算喝水嗎？醫籲別被「純水教條」綁架　正確補水策略防3地雷

喝茶咖啡算喝水嗎？醫籲別被「純水教條」綁架　正確補水策略防3地雷

【記者陳力維／綜合報導】補充足夠水分對人體的重要性不言而喻，不過許多民眾常疑惑，每天喝的咖啡、茶或湯，是否能算進每日飲水總量中？小兒科醫師「蒼藍鴿」在社群發文破除常見的「純水」迷思。他指出，從醫學角度來看，任何液體都能為身體補水，就連大家擔心的「咖啡因利尿」也不會導致脫水。然而，醫師與營養師之所以仍建議以「純水」為主，是為了避免過量咖啡因破壞睡眠、含糖飲料的隱藏熱量，以及湯品高鈉造成的水腫問題，因此，雖然喝茶、咖啡、湯品在醫學上都能算進總喝水量，但仍呼籲，民眾應將每日飲水量保留2/3給純水，才是最佳的減重補水策略。
2026/06/30 17:07
生活 醫藥
台中國小營養午餐30童搶9顆貢丸！師竟抽籤決定誰能吃　教育局回應了

台中國小營養午餐30童搶9顆貢丸！師竟抽籤決定誰能吃　教育局回應了

【記者王煌忠／台中報導】台中市長盧秀燕昨天才宣布，115學年度實施的全市國中小免費營養午餐政策，擴大至私立國中小也適用，預估近24萬名學生受惠，不過政策利多才曝光，台中市南屯區卻傳出營養午餐供應缺餐爭議，有家長向1999投訴，孩子就讀的國小午餐湯品「冬瓜脆丸湯」，全班30多名學生竟只有9顆丸子可分，老師甚至要求以抽籤方式決定誰能吃丸子，引發家長不滿，也掀起網友熱議，狂酸「請中央制定貢丸湯標準」。對此台中市教育局表示，已要求學校加強行政及教師午餐供應流程教育訓練，避免類似事件再次發生。
2026/05/26 15:38
生活 地方大小事 文教
有片｜賴清德最愛台灣小吃曝！20種獨愛這味　盼國人行動支持台灣豬

有片｜賴清德最愛台灣小吃曝！20種獨愛這味　盼國人行動支持台灣豬

【記者蘇柏銓／台北報導】歷經15日的台灣豬禁運禁宰令後，非洲豬瘟疫情清零，6日率先解除活豬禁運，昨更恢復活豬拍賣和屠宰，內政部長劉世芳6日身體力行，搶先吃豬肉刈包，以行動力挺台灣豬。總統賴清德今也拍片，分享自己最愛吃的豬肉小吃，20種快問快答中最愛豬血糕。除了感謝全國配合防疫，也呼籲大家用行動支持台灣豬。
2025/11/08 16:54
政治 黨政要聞
謝國樑關鍵日｜「禿子燕子漢子」力挺　前總統、主席、黨籍首長全出動

謝國樑關鍵日｜「禿子燕子漢子」力挺　前總統、主席、黨籍首長全出動

【社會即時中心／綜合報導】基隆市長謝國樑罷免案明天（10/13）投票，今天關鍵日謝國樑晚間將在舊麵粉廠舉辦大型造勢晚會，藍營全面動員，大咖全出籠「禿子燕子漢子」韓國瑜、盧秀燕、侯友宜，以及前總統馬英九、黨主席朱立倫、桃園市長張善政、黨籍立委羅智強王鴻薇等人全赴基隆力挺，一點不敢鬆懈。國民黨基隆市黨部更要針對謠言傳稱藍營動員參加晚會可領100元交通費一事提告！
2024/10/12 17:22
政治 國會攻防 黨政要聞
柯文哲今早餐銀絲卷配奶茶　住多人舍房！想吹冷氣條件曝光

柯文哲今早餐銀絲卷配奶茶　住多人舍房！想吹冷氣條件曝光

【記者丁牧群、陳亮諭／台北報導】民眾黨主席柯文哲擔任台北市長期間，涉京華城弊案遭檢廉搜索偵訊，被依《貪污治罪條例》圖利、違背職務收賄罪偵辦，並聲押禁見，柯原獲法院裁定無保請回，但檢方抗告成功，台灣高等法院認為柯「積極介入京華城案」，台北地方法院昨（5日）下午經羈押庭訊後，裁定柯文哲羈押禁見。柯昨晚抵台北看守所，住3人舍房無冷氣，僅律見時才能吹到冷氣；今（6日）早餐為銀絲卷、奶茶，今日菜單曝光。
2024/09/06 07:29
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