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退役至今11個月！林書豪自曝和小孩相處時間變超多　透露下一步計畫

退役至今11個月！林書豪自曝和小孩相處時間變超多　透露下一步計畫

【記者陳雍仁／台北報導】前NBA台裔球星林書豪旋風返台48小時，今（3日）出席親自參與研發的新補水飲料的發布記者會，談到合作開發新補水飲料的緣起，林書豪透露是因為自從他來台加盟台灣職籃後，一直找不到合適的運動補水飲料，只好每次都從美國空運9個月份量的「補水粉」自己泡，因此才萌生開發新補水飲料的想法。
2026/07/03 16:03
體育 籃球風雲
健檢3項紅字全亮！自嘲「屬螞蟻」　58歲男花2年逆轉代謝症候群

健檢3項紅字全亮！自嘲「屬螞蟻」　58歲男花2年逆轉代謝症候群

【記者賴昀岫／台北報導】代謝症候群是糖尿病、高血壓、高血脂、腦中風及心臟病等慢性疾病的重要危險因子。 根據國民健康署國民營養健康狀況變遷調查，20歲以上國人每10人約有3人罹患代謝症候群，罹患上述疾病的風險比一般人增加約2至6倍。58歲的吳先生2年前健檢發現總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇（LDL）及糖化血色素3項指標亮紅燈，經過2年調整飲食、培養規律運動習慣，目前僅剩1項仍需持續追蹤管理，成功逆轉代謝症候群。
2026/07/01 11:22
生活 醫藥
迎2026年下半年！12星座7月運勢一次看　射手桃花燦爛、雙子絕佳脫單轉機

迎2026年下半年！12星座7月運勢一次看　射手桃花燦爛、雙子絕佳脫單轉機

【即時中心／綜合報導】迎接2026年下半年開端，塔羅牌老師艾菲爾說，7月正處於「水星逆行於巨蟹座（6/29~7/23）」的深思期，適合向內探索、調整步伐；另，本月跨越了「小暑」與「大暑」節氣，在群星逆行與氣候酷熱的雙重夾擊下，身體與心靈的除濕排毒顯得尤為重要。 艾菲爾說，月中隨著水星恢復順行，將正式告別過去的沉悶，7月是逆風翻盤、重新拿回人生主導權的絕佳契機。
2026/07/01 11:10
生活 知運勢
化妝品新制全面上路　食藥署：可限期改正、違規最高罰100萬

化妝品新制全面上路　食藥署：可限期改正、違規最高罰100萬

【記者賴昀岫／台北報導】近期在社群媒體上，有許多美妝品牌降價出清，外界認為是為了配合衛福部食藥署7月1日上路的新制。該署指出，這並非認證、送審或上市前核准制度，亦無認證標章或證書，且早已於108年公告，並依產品種類自113年7月起分年分階段實施，已給予業者至少5年緩衝準備期。
2026/07/01 07:05
生活 醫藥
喝茶咖啡算喝水嗎？醫籲別被「純水教條」綁架　正確補水策略防3地雷

喝茶咖啡算喝水嗎？醫籲別被「純水教條」綁架　正確補水策略防3地雷

【記者陳力維／綜合報導】補充足夠水分對人體的重要性不言而喻，不過許多民眾常疑惑，每天喝的咖啡、茶或湯，是否能算進每日飲水總量中？小兒科醫師「蒼藍鴿」在社群發文破除常見的「純水」迷思。他指出，從醫學角度來看，任何液體都能為身體補水，就連大家擔心的「咖啡因利尿」也不會導致脫水。然而，醫師與營養師之所以仍建議以「純水」為主，是為了避免過量咖啡因破壞睡眠、含糖飲料的隱藏熱量，以及湯品高鈉造成的水腫問題，因此，雖然喝茶、咖啡、湯品在醫學上都能算進總喝水量，但仍呼籲，民眾應將每日飲水量保留2/3給純水，才是最佳的減重補水策略。
2026/06/30 17:07
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