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過年前「先瘦起來」！營養師減脂計畫　「不節食、不亂斷食」體重才不會反撲

過年前「先瘦起來」！營養師減脂計畫　「不節食、不亂斷食」體重才不會反撲

【記者陳亮諭／綜合報導】農曆過年倒數不到1個月，與其過年後減肥，不如「先瘦起來」，春節時放心吃。營養師高敏敏提出「過年前21天減脂計畫」，強調3階段循序調整飲食與生活型態，「不節食、不亂斷食」，體重才不會反撲，列出3周減脂計畫原則，讓體脂穩定下降、水腫自然消退，才有吃的本錢。
2026/01/28 15:38
生活
吃的瘦瘦丸要來了！能取代瘦瘦針嗎　一圖看懂專科醫3重點分享

吃的瘦瘦丸要來了！能取代瘦瘦針嗎　一圖看懂專科醫3重點分享

【記者陳力維／綜合報導】減重福音！近日網路廣泛討論的「瘦瘦針」週纖達（Semaglutide）其口服劑型（俗稱瘦瘦丸），已正式通過美國食藥局（FDA）認證，即將進軍市場。這項消息引發外界高度關注：未來是否能告別打針的痛苦，改用口服就能輕鬆瘦身？新陳代謝內分泌專科醫師蔡明劼對此整理了三大核心重點。
2025/12/30 14:54
生活 醫藥
失去Volvo大單後崩盤：美光學雷達廠Luminar聲請破產　出售半導體子公司

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【編譯張翠蘭／綜合報導】 美國光學雷達（LiDAR，簡稱光達）感測技術開發商Luminar Technologies，在與汽車大廠Volvo的關鍵合約破局後，周一（12/15）聲請破產保護，並表示旗下子公司Luminar Semiconductor，同意以1.1 億美元（約34.5億元台幣）的全現金交易，以重整資本結構並持續業務運作。
2025/12/16 08:36
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「咖啡界Apple」藍瓶傳可能易主　雀巢考慮出售！估值低於8年前的220億

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【編譯張翠蘭／綜合報導】以生活美學聞名的藍瓶咖啡（Blue Bottle）可能易主？外媒周一（12/1）披露，跨國食品和飲料巨頭雀巢公司（Nestlé）有意精簡業務，正考慮出售8年前大手筆收購的藍瓶咖啡。這家創立23年前的品牌，在舊金山打響名號，被譽為「咖啡界的蘋果（Apple）」。
2025/12/04 02:02
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