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明迎「大雪」中醫建議早睡晚起　泡腳、熱敷、熱飲可暖身養腎

明迎「大雪」中醫建議早睡晚起　泡腳、熱敷、熱飲可暖身養腎

【記者賴昀岫／台北報導】明（7日）是24節氣的「大雪」，中醫師提醒，這是冬至前的重要時節，代表陰寒之氣漸盛，若不慎保暖或體質虛寒，容易出現手腳冰冷、關節僵硬、腰痠背痛、氣血不暢等症狀，起居上宜早睡晚起，飲食上以溫補為主，可多吃薑、蔥、羊肉、桂圓、黑豆、枸杞、山藥、核桃等，也可透過泡腳、溫敷、熱飲等方式，達到由內而外的暖身養腎效果。

2025/12/06 08:10
生活 醫藥
沈慶京重獲自由微笑！戴電子腳鐶坐輪椅離開　兒繳1.8億保金

沈慶京重獲自由微笑！戴電子腳鐶坐輪椅離開　兒繳1.8億保金

【記者丁牧群／台北報導】威京集團主席沈慶京因涉嫌行賄柯文哲1710萬元，2024年8月30日遭北檢羈押禁見，同年12月被起訴求刑17年，台北地院一度讓沈以1億元交保，但因檢方抗告成功，他今年1月2日又遭羈押，至今324天。北院日前裁定讓因病戒護住院的沈慶京交保1.8億元，須接受電子監控，方式為左腳配戴電子腳鐶，另持「個案手機」每天自拍報到。沈今已出院，下午由兒子將1.8億現金裝在行李箱裡，親自帶到台銀公庫點收，辦妥交保手續、左腳戴好電子腳鐶後，晚間8時許面露笑容，坐輪椅離開北院。
2025/07/24 21:00
社會 法庭
《神奇寶貝》配音員劇烈頭痛昏迷　顱內動脈瘤破裂險喪命

《神奇寶貝》配音員劇烈頭痛昏迷　顱內動脈瘤破裂險喪命

【記者林芳如／台北報導】曾為《神奇寶貝》小智、《真珠美人魚》等多部動畫配音的李小姐，20年來日夜顛倒、高工時，身體處於高度壓力與過勞，某日突然劇烈頭痛後昏迷，送醫診斷為「顱內動脈瘤破裂」，歷經三次腦部手術及半年復健，幸運地無明顯失語或記憶退化，順利重返錄音室工作。醫師提醒，40歲以上有高血壓、高血脂、抽菸習慣或家族病史者，應定期檢查腦血管。
2025/07/09 17:17
生活 醫藥
張政禹車禍後調適好心情重回一軍　坦言曾擔心傷者失眠好幾天

張政禹車禍後調適好心情重回一軍　坦言曾擔心傷者失眠好幾天

【記者毛琬婷／綜合報導】味全龍張政禹日前在前往桃園棒球場路上與騎車大學生發生擦撞車禍，球團考量他的心理狀態後先把他降下二軍，8日重回一軍賽場。張政禹表示，後來得知對方傷勢有轉好後也放下心中大石，身為球員知道復健過程的困難，也會持續鼓勵、關心他，希望能正向面對復健路。
2025/06/08 16:04
體育 野球天地
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