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酪梨竟不是水果！營養師揭真相　每天建議食用量曝光

酪梨竟不是水果！營養師揭真相　每天建議食用量曝光

【記者吳珍儀／綜合報導】酪梨因富含單元不飽和脂肪酸、膳食纖維及多種維生素、礦物質，被稱為「森林奶油」，是不少健身族、減醣飲食族群喜愛的食材。不過，營養師高敏敏表示，從營養分類來看，酪梨其實不屬於水果類，而是歸類在「油脂與堅果種子類」，因此食用時應納入每日油脂攝取量一起計算。
2026/07/30 16:13
生活
半年3度機上救人！陽春裝備嚇壞醫　台大攜手長榮啟動空中仁醫

半年3度機上救人！陽春裝備嚇壞醫　台大攜手長榮啟動空中仁醫

【記者林芳如／台北報導】國人出國旅遊、商務往來及高齡旅遊需求持續增加，但機艙在2000多公尺高空環境中會氣壓、氧氣下降、空氣極度乾燥，容易誘發身體不適，醫師多有在機上緊急救助經驗，但有時仍被陽春的醫藥裝備嚇到。台大醫院與長榮航空今日共同簽署「空中仁醫計畫」合作備忘錄，盼強化空中醫療應變能量。
2026/07/03 14:56
生活 醫藥
林佳龍回應川賴通話安排　斥中製造新問題給世界煩惱

林佳龍回應川賴通話安排　斥中製造新問題給世界煩惱

【記者施智齡／台北報導】美國總統川普先後表達「將和治理台灣的人談一談」、「我會和他（總統賴清德）談，我和每個人都談」，討論台灣防務議題，引發國際關注，外交部長林佳龍說，川普既然這麼講，美國政府應會有近一步作業，「我們是接話方，就是做好準備，主動權在川普。」至於賴總統今年是否規劃出訪過境美國，林指，如收到友邦邀請就會加以考慮，過境是很自然的事情。
2026/05/29 19:09
政治 黨政要聞
從小母女結伴出國旅遊　「招商天后」王香完分享女兒閨蜜式教養

從小母女結伴出國旅遊　「招商天后」王香完分享女兒閨蜜式教養

【記者林巧雁／台北報導】義大開發總經理王香完像是拼命三娘，曾經最多身兼5家公司要職，人脈深入各大國際大品牌，畢業後從小職員做起，憑著充滿好奇、嚐鮮的膽識與衝勁，成為零售百貨市場的「招商天后」。工作繁忙之餘，如何培養與小孩之間的感情？她說，「重要的場合一定要在！」
2026/05/10 16:37
財經 財經人物
會員福音！華航攜手捷藍航空互惠　去美國玩國內線、歐洲機票里程免費換

會員福音！華航攜手捷藍航空互惠　去美國玩國內線、歐洲機票里程免費換

【記者陳怡文／台北報導】中華航空攜手美國捷藍航空(JetBlue)，推出會員哩程互換酬賓機票合作，華夏哩程酬賓計劃會員可使用哩程兌換捷藍航空的機票，經由紐約、洛杉磯、舊金山等主要門戶，深入探索美國內陸城市，以經濟艙為例，35,000哩開立美國國內線往返機票；同時，捷藍航空會員亦可使用累積點數兌換華航機票，體驗華航廣體客機的跨洲飛行服務。
2026/05/06 15:55
生活 旅遊
分析｜賴清德順搭史瓦帝尼國王專機出訪　學者揭得失：主權象徵被突圍

分析｜賴清德順搭史瓦帝尼國王專機出訪　學者揭得失：主權象徵被突圍

【記者施智齡／台北報導】總統賴清德原訂4月22日包機出訪非洲唯一友邦史瓦帝尼，受中國施壓而暫緩，5月2日秘密搭乘史國專機飛出，並於今天再度搭乘史國專機返台，在野立委酸批是「搭便車」，有失出訪格調。政治大學國際事務學院教授嚴震生直言賴清德此行有得分、也有失分，但他樂觀認為，中國對台灣其他友邦不會以此招數套用；成功大學政治系教授王宏仁則表示，中共打壓只會做得更細緻、更提高警覺，是台灣可以預見的風險。
2026/05/05 19:27
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