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王齊麟陪罕病家庭舒壓!走過三年低潮 鼓勵說出困境找回力量

王齊麟陪罕病家庭舒壓!走過三年低潮 鼓勵說出困境找回力量

【記者林芳如/台北報導】全台約有1.9萬個罕病家庭,多數照顧者每日陪伴病友超過12小時,長期承受龐大身心壓力,逐漸失去自我與外界連結。奧運金牌國手王齊麟今日分享自身低潮三年的經驗,不僅輿論壓力也自我懷疑,當他和李洋都覺得快撐不下去時,向親友訴說困境後意外獲得支撐力量,讓他們可以驅散負能量,因此鼓勵照顧者遇到困難講出來。
羽球混雙摘金奇蹟3|幼園追球女孩讓阿爸發現天賦 楊筑云忍背劇痛拼出蘇澳之光

羽球混雙摘金奇蹟3|幼園追球女孩讓阿爸發現天賦 楊筑云忍背劇痛拼出蘇澳之光

【記者毛琬婷/專訪】從小只是因為爸爸希望3個女兒中能有一人學羽球,努力不讓球落地的楊筑云就此踏上羽球之路。儘管曾因腰傷苦撐、甚至動念放棄,最終仍在家人與朋友的支持下堅持走下去,與搭檔吳軒毅勇奪2025年萊茵魯爾世大運羽球混雙金牌。奪金之後,蘇澳鎮長李明哲帶隊到她家門口貼紅榜、懸掛紅布條,成為家鄉人眼中的「蘇澳之光」。
混雙摘金奇蹟2|羽球界191巨人吳軒毅 靠覆蓋面積超廣橫掃後場

混雙摘金奇蹟2|羽球界191巨人吳軒毅 靠覆蓋面積超廣橫掃後場

【記者毛琬婷/專訪】中租羽球隊員吳軒毅/楊筑云在2025年萊茵魯爾世大運勇奪羽球混雙金牌,身高191公分的吳軒毅小時候學過小提琴、繪畫、打過桌球、游泳,但他就只愛打羽球,在啟蒙教練楊鈞翔眼中,吳軒毅雖不是天資聰穎型的選手,但他願意苦練,「現在想想,他從來沒跟我頂過嘴。」
人瑞專訪4|林友茂奪金氏紀錄最老羽球員 掀100年運動史!曬衣桿撐竿跳也拿牌

人瑞專訪4|林友茂奪金氏紀錄最老羽球員 掀100年運動史!曬衣桿撐竿跳也拿牌

【記者陳雍仁/專訪】「老頑童」林友茂心態不老,104歲還在殺球!50歲接觸羽球,至今每周3天固定練習,2021年創下「最年長羽球員」金氏世界紀錄,今年世壯運與奧運金牌國手李洋合體贏球,更讓世界都看到,他一輩子運動魂,年輕時擅長田徑,打過籃球、排球、軟網和桌球,還參加過撐竿跳,壯年轉型打太極、羽球,用行動證明年齡不是界線,運動讓人生更豐富,活成大家都羨慕的樣子。
人瑞專訪3|林友茂4代全台跑透透守歲 兒哽咽:有百歲健康的爸是福報  

人瑞專訪3|林友茂4代全台跑透透守歲 兒哽咽:有百歲健康的爸是福報  

【記者陳雍仁/專訪】104歲羽球老頑童林友茂子孫滿堂,與同樣高壽的97歲太太王賽英鶼鰈情深,在子女眼中,林友茂是慈父,女兒林森敏聊起爸爸的好脾氣,連不及格的考卷都二話不說簽名,長子林斯穎記憶深刻的是高中暑假收假買不到火車票,林友茂騎摩托車連夜從台中載他北上到淡水學校,坐在後座感動莫名,父子間距離秒拉近。小兒子林斯強感性說,父母活到這歲數還健在健康,是子女的福報。
人瑞專訪2|林友茂活百年逆齡法則4不吃 「和愛人一起住、有自由身體」 

人瑞專訪2|林友茂活百年逆齡法則4不吃 「和愛人一起住、有自由身體」 

【記者陳雍仁/專訪】人老心不老,「老頑童」不只是104歲林友茂的稱號,更是他的生活態度,「快樂就好、不擔心、不煩惱」,還有「四不吃」的獨特養生之道,至今能跑能跳、活力滿滿,成為實至名歸的台灣健康大使。 活了超過一世紀,林友茂與許多人都結下良緣,寫下人生一篇篇動人且精彩的樂章,他直言,「我現在對這個家很放心,他們一個個都已經成家立業,我也沒什麼財產讓他們去分,所以不用擔心會為了爭奪家產,傷了一家和氣,最重要的是,我現在還有自由的身體,我就和我的愛人住在一起,生活起居全都自己打理。」
人瑞專訪1|老家12個長工8丫環 林友茂載妻騎野狼追200歌星創不老傳奇

人瑞專訪1|老家12個長工8丫環 林友茂載妻騎野狼追200歌星創不老傳奇

【記者陳雍仁/台中專訪】百歲不老傳奇林友茂,人生故事精彩絕倫,絕無冷場。金氏世界紀錄認證全球最年長羽球員,從幼時被「國父」孫中山抱在懷中,似乎就預告了他這輩子不平凡的人生,經歷過八年抗戰、「二二八」白色恐怖及台灣經濟起飛的時代,直到現在,他依舊健康硬朗、活動自如,思路清晰、講話有條不紊,幽默中又充滿人生哲理,儼然台灣活歷史。
獨家專訪|一句話嚇到黃仁勳!104歲羽球王林友茂見過國父 父子連霸42冠

獨家專訪|一句話嚇到黃仁勳!104歲羽球王林友茂見過國父 父子連霸42冠

【記者陳雍仁/台中報導】和「兆元男」黃仁勳同台、榮任世壯運聖火手的林友茂,非因104歲人瑞身分獲選,而是金氏世界紀錄認證「全球最年長羽球員」,他和兒子組隊參賽已42連霸,還贏得賓士車。全台現有5千名百歲人瑞,林友茂不是最老,但百年來累積的運動量肯定居冠。從他幼時曾被國父孫中山抱過,似乎就預告這輩子會是傳奇。
全台5千人瑞!林友茂揭開長壽密碼 醫:吃澱粉好油防肌肉當柴燒

全台5千人瑞!林友茂揭開長壽密碼 醫:吃澱粉好油防肌肉當柴燒

【記者林芳如、王煌忠/台北報導】104歲「老頑童」林友茂每周三次羽球訓練,球齡逾50年,今年挑戰世壯運羽球雙打,成功展現「活躍老化」。醫師表示,從年輕開始運動累積肌肉量、控制三高有助順利邁入老年,銀髮族應注重肌耐力訓練和平衡運動,吃足夠蛋白質、適度攝取優質油脂和澱粉,別都清蒸水煮,否則熱量不足時會燃燒肌肉,浪費吃一堆蛋白質。
獨家|104歲活龍林友茂4不吃 72歲長子打不動羽球換弟上!嘆「老萊子難當」

獨家|104歲活龍林友茂4不吃 72歲長子打不動羽球換弟上!嘆「老萊子難當」

【記者陳雍仁/台北報導】104歲「老頑童」林友茂,除了是金氏世界紀錄最年長羽球員的紀錄保持者,也是2025雙北世界壯年運動會代言人,雖然已是百歲人瑞,但身手依舊是一尾活龍,講起話來也是鏗鏘有力,絲毫不見老態,昨(26日)還特別和前奧運金牌國手李洋合拍打了1場世壯運表演賽,72歲大兒子林斯穎全程陪伴照顧,看著老爸生龍活虎的模樣,本身也已經當阿公的林斯穎感嘆:「現代老萊子太難當,因為老爸的體力比我還好。」
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