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不是老了!50歲高階經理人靠一招甩中年危機 體力回春還加薪2成

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【記者賴昀岫/台北報導】男性更年期常見於40-55歲族群,典型症狀包含性慾減退、精神或體力下降、情緒低落、勃起功能變差、體重增加等。泌尿科醫師指出,除了性功能與精神狀態,荷爾蒙下降也會帶來外觀變化,例如腹部脂肪堆積、肌肉量減少,嚴重者甚至可能出現女乳現象:除藥物治療外,規律運動、多攝取高蛋白,或補充富含鋅、硒、維生素 D 的食物,並保持愉快心情一樣重要。
不孕關鍵!台灣8成男性精液不及格 醫籲遠離5大壞習慣

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【記者王煌忠/台中報導】少子化問題不只關乎女性生育年齡,男性的「蟲蟲危機」正悄悄釀成無聲災難!台中茂盛醫院最新統計顯示,2023至2024年間來院捐精的男性中,僅19.4%通過精液檢查標準,換句話說,每10人就有8人不合格,意味男性生育力普遍下滑,也反映環境與生活習慣對精子健康造成嚴重影響。
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