廣告
素雞
吃麵攤也能減肥！醫生激推「減重小菜組合」曝光：超好吃又能瘦

吃麵攤也能減肥！醫生激推「減重小菜組合」曝光：超好吃又能瘦

【記者於維奕／綜合報導】許多人為了減重，餐餐吃水煮雞胸加白花椰菜。減重醫師蕭捷健分享，中午在麵店點了一盤地瓜葉、豆腐、豆乾、一小份素雞，還加了海帶，「超好吃的，也超瘦的」，他透露，地瓜葉的抗氧化力不輸藍莓還能降低飯後血糖，海帶還能讓內臟脂肪變少！誰說吃麵店不能減重抗老？
2025/06/05 20:41
生活
膽固醇過高改吃素肉更糟！ 優質蛋白質這樣吃　3礦物質助減重

膽固醇過高改吃素肉更糟！ 優質蛋白質這樣吃　3礦物質助減重

【記者林芳如／台北報導】膽固醇過高改吃素肉，小心營養不良致慢性發炎。醫師表示，不建議吃素雞、素鴨類型的加工食品，可以吃豆干、豆腐、毛豆來攝取優質蛋白質以維持肌肉量，並促進新陳代謝。鎂、鋅、鐵等3種礦物質更是健康減重關鍵，缺鎂會讓人焦慮，缺鋅反讓肌肉減少、脂肪增加，缺鐵容易疲倦、喘和頭暈。
2024/09/01 11:00
生活 醫藥
吳詩儀老家雞湯麵店爆紅　老主顧曝「拳擊美少女」擂臺下真面目！

吳詩儀老家雞湯麵店爆紅　老主顧曝「拳擊美少女」擂臺下真面目！

【記者陳雍仁／台北報導】確定為中華隊奪下本屆首面獎牌後，吳詩儀爸媽在內湖所開的雞湯麵店也瞬間爆紅，鄰居老主顧張小姐透露，吳詩儀爸媽所開的雞湯麵店其實在2022年才搬到現在這個地方，但早在搬家前，張小姐全家就愛吃他們的餐點，只是因為位置的關係，常常只能透過外送點餐，而在搬家後幸運成了鄰居，吳詩儀爸媽的雞湯麵店也成了他們全家大小常去光顧的愛店。
2024/08/01 12:33
體育 大運動場
超難定私廚爆衛生缺失！黃仁勳也吃過　北市還要查逃漏稅

超難定私廚爆衛生缺失！黃仁勳也吃過　北市還要查逃漏稅

【記者林芳如／台北報導】號稱全台北最難訂的私廚「喜相逢麵館」，日前廣達集團創辦人林百里還特別在此宴請輝達創辦人黃仁勳，如今爆出三大衛生缺失。北市衛生局於6月7日前往稽查，業者坦承仍有提供私人餐飲服務，但現場未能提供員工健康檢查報告、冰箱食材未覆蓋，以及地板不潔，6月28日複查已改善完成。
2024/07/05 12:47
生活 醫藥
黃仁勳饕客足跡曝！跟著AI教父吃美食　最愛菜色價位一次看

黃仁勳饕客足跡曝！跟著AI教父吃美食　最愛菜色價位一次看

【陳力維／綜合報導】AI教父「3兆男」黃仁勳的親民作風，在台灣刮起「仁來瘋」，所到之處萬人空巷，且他熱愛台灣文化與美食，四處踩點台北市夜市、餐廳，嚴然仙人指路成另類台灣美食大使，引起民眾朝聖「黃仁勳美食圖鑑」，甚至認為比米其林推薦更道地、更值得參考。「老黃」、「黃爸爸」的代表性口袋名單餐廳、私廚、小吃愛店到底有哪些？特色菜餚、品項為何？《知新聞》解密帶您一探究竟！
2024/06/11 09:57
生活
載入更多

廣告
廣告

最新

廣告
知新聞