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綠拿鐵
破解綠拿鐵恐傷腎迷思　營養師：別單次、單種食材大量飲用

破解綠拿鐵恐傷腎迷思　營養師：別單次、單種食材大量飲用

【記者林芳如／台北報導】國人「癌症時鐘」持續快轉，平均每3分48秒就有1人罹癌，有些人為了養生會打「綠拿鐵」，然而坊間流傳「綠拿鐵恐傷腎」，營養師澄清，重點不在於綠拿鐵本身，而在於攝取量、多樣化與時間分配，除了腎臟病患需嚴格控管總量外，一般大眾只要避免單次、單種食材大量飲用，即可避免身體負擔，均衡吸收營養。
2026/01/01 11:52
生活 醫藥
劉亦菲神仙減肥法別亂學！3種人不適用　恐釀致命酮酸血症

劉亦菲神仙減肥法別亂學！3種人不適用　恐釀致命酮酸血症

【記者林芳如／台北報導】中國女星劉亦菲主演的《玫瑰的故事》倍受討論，連帶她的「輕斷食減肥法」也衝上熱搜，醫師提醒，這僅適合短期急救瘦身，搭配每日一杯綠拿鐵效果更好，但此食譜完全不攝取碳水化合物，不適合消化功能不佳、肝腎功能不佳者與糖友，可能引發致命性糖尿病酮酸血症。
2024/08/02 17:45
生活 醫藥
暑假約會來這！新北最高50樓buffet「高空烤肉趴」登場　平日加贈松葉蟹腳

暑假約會來這！新北最高50樓buffet「高空烤肉趴」登場　平日加贈松葉蟹腳

【記者劉沛妘／台北報導】暑假限定！新北最高Buffet「50樓Café」宣布於7月5日至31日推出「高空烤肉趴」，菜色囊括巴西燒烤、日式居酒屋料理等，週一至週四午餐時段，每位成人還「加贈松葉蟹腳」，再享無邊際山河美景！另外，饗賓集團旗下蔬食Buffet「果然匯」，喜迎夏日特別推出超級食物「三日苗」系列健康美食，不僅可以自製屬於自己的夏威夷拌飯，還有沁涼消暑的「三日苗綠拿鐵」。
2024/07/04 11:39
生活 食尚
每日「3蔬2果」8成國人待加強　營養師公開6秘訣：上班族也辦的到

每日「3蔬2果」8成國人待加強　營養師公開6秘訣：上班族也辦的到

【記者於維奕／綜合報導】世界衛生組織（WHO）指出，「蔬果不足」為全球人口死亡的前十大危險因子，我國每日飲食指南建議國人每日至少需攝取3份蔬菜（300公克，或煮熟後1碗半）、2份水果（2個成人的拳頭大小），根據過去衛福部所做調查，高達8成民眾每天吃不到「3蔬2果」，工作太忙碌總是萬用的藉口，營養師高敏敏分享6招默默提升蔬果攝取量，再忙都沒藉口！
2024/06/05 16:34
生活
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