肌少症｜知新聞

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肌少症

更年期腰痠背痛別只當作年紀大　醫：停經後5~7年恐流失三成骨質

更年期腰痠背痛別只當作年紀大　醫：停經後5~7年恐流失三成骨質

【記者賴昀岫／台北報導】腰痠背痛別只當老化！一名55歲的女性在清淡飲食、規律作息的生活節奏下，卻出現身高變矮、駝背的狀況，久站或久坐後也常感到腰背痠痛，本以為只是年紀增長、體力下滑，健檢時意外發現，她的骨質密度T值已達-2.5，正式落入骨質疏鬆標準。醫師提醒，女性停經後約5至7年內，骨質累積流失幅度甚至可達約30%，到了65歲左右，甚至約半數已有骨量不足，甚至骨質疏鬆問題。

2026/05/25 13:58

生活醫藥

全台恐有400萬人便秘！　醫：失智、心血管疾病風險增

全台恐有400萬人便秘！　醫：失智、心血管疾病風險增

【記者賴昀岫／台北報導】全台恐有400萬人受便秘之苦！醫師指出，這並不只是「兩三天沒上廁所」，而是需要透過大腦與腸道間完美溝通的精密生理動作，當大腦接收到腸子發出不舒服的訊號時，就會開始緊張、焦慮，「很多人認為只是習慣問題或生理現象」，但流行病學調查發現，便秘也會使失智症、心血管疾病與腎臟病風險上升，長期硬便也會引發痔瘡、肛裂等問題。

2026/05/12 18:46

生活醫藥

三鶯線拚6月通車！5月報交通部履勘　侯友宜：到台北省20分鐘

三鶯線拚6月通車！5月報交通部履勘　侯友宜：到台北省20分鐘

【記者曾伯愷／新北報導】總建設經費502億，全長約14.29公里的新北捷運三鶯線2016年動工，預計今年6月通車。新北市長侯友宜今天出席三峽站出入口捷運開發案開工祈福典禮受訪表示，三鶯線在5月會報交通部履勘，有機會在年中通車。新北捷運局指出，三鶯沿線有7個聯開案，目前已有5處招商完畢，未來將進駐1.4萬人口，伴隨未來觀光及產業進駐，勢必帶動三峽、鶯歌地區發展。

2026/05/04 15:15

生活地方大小事交通

肌少症恐誘發失智！營養師揭密「養肌健腦」　5大營養素延緩萎縮

肌少症恐誘發失智！營養師揭密「養肌健腦」　5大營養素延緩萎縮

【記者王志弘／台南報導】據文獻研究，失智症與肌少症有相當關聯性，營養師陳薇亦呼籲要「養肌健腦」，除了多動增強肌耐力，關鍵在於攝取足夠的優質蛋白質，以及適時補充Omega-3、薑黃素、維生素D、益生菌等，能有效延緩腦部萎縮與認知功能退化，避免落入生理與大腦雙重老化的惡性循環。

2026/05/04 11:18

生活醫藥

國人一生平均動刀9次　專家：術前沒顧營養像賽車引擎沒保養

國人一生平均動刀9次　專家：術前沒顧營養像賽車引擎沒保養

【記者賴昀岫／台北報導】台灣每天平均進行將近7000件手術，而國人一生平均需要進行約9次大小不同的手術，如在前、中、後沒有積極提升營養照護，可能引發健康危機。專家形容，如果病人在肌肉健康不盡理想的狀態進行手術，就像是一台引擎缺乏保養的賽車，要進行一場高強度賽事，不僅比賽狀況會受到衝擊，還可能讓損耗加劇，未來維修的時間與成本也會大幅增加。

2026/03/29 16:45

生活醫藥

瘦瘦針狂熱1｜18到80歲都在打！癲癇等不良反應35件　醫示警：這類副作用最危險

瘦瘦針狂熱1｜18到80歲都在打！癲癇等不良反應35件　醫示警：這類副作用最危險

【記者賴昀岫、林芳如／台北報導】瘦瘦針號稱「躺著瘦」、「快速瘦」，屬於處方藥，原用於糖尿病與肥胖治療，因減重熱潮成超夯話題，從18歲到80歲都有人在打，更引發網路代購、非專科診所濫賣施打等亂象。因缺乏專業評估，民眾施打後引發腸胃不適、視力模糊甚至失明風險。食藥署統計，近 2 年多已累計 35 件疑似不良反應通報，單是今年初至 3 月中就占 12 件。衛福部長石崇良日前在立法院坦言通報數可能低估，並承諾1個月內提出強化管理措施。官方將修訂《藥事法》相關法條，全面強化不良反應通報機制，針對網路平台販售藥品進行管理，並對違規亂象祭出重罰。若藥局或無醫師處方擅自販賣，依《藥事法》最高可處 200 萬元罰鍰；非法代購或販售未經核准藥品，最高更可處 10 年有期徒刑。

2026/03/23 09:28

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