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別被甜度騙了!糖友每日只吃0.4份水果 醫:吃對2份穩血糖

別被甜度騙了!糖友每日只吃0.4份水果 醫:吃對2份穩血糖

【記者林芳如/台北報導】我國糖尿病友存在嚴重的甜度恐懼,「高甜度食物容易引起血糖上升」的迷思根深蒂固,導致超過七成糖友每周吃水果不到3天,平均每日攝取僅0.4份。許多中低GI的水果如黃金奇異果或木瓜,常因口感較甜而被誤判為高GI,醫師指出,每日2份低GI、高維生素C與高膳食纖維的原型水果,無論在早餐餐後或餐前半小時攝取,都有助於血糖穩定。
清大學生賽車隊發表第11代新車 無人駕駛辨識距離提升近7成

清大學生賽車隊發表第11代新車 無人駕駛辨識距離提升近7成

【記者王良博/台北報導】清大學生賽車團隊「清大賽車工廠」昨(25)日發表第11代方程式賽車TH11,新車升級無人駕駛系統,視野辨識距離從15公尺提升至25公尺,較前代增加約67%,並開發專屬深度學習模型,能預判車輛下一步的動態反應,降低失控漂移風險,就像無人車內建了一位隱形車手,能更精準控制車輛依預期路線行駛。
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