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運動後泡湯險送命!大流汗又泡太久 醫揭低血鉀4警訊

運動後泡湯險送命!大流汗又泡太久 醫揭低血鉀4警訊

【記者林芳如/台北報導】天冷泡湯注意,一名52歲江女晚餐後到運動中心運動一小時,隨後去水療池泡半小時,起身突然頭暈、四肢無力,隨即昏厥倒地,送醫檢查診斷為「嚴重低血鉀合併低血壓,導致暈厥休克」。醫師提醒,避免空腹或過度疲勞時泡湯或待在蒸氣室,出現頭暈、心悸、噁心、冒冷汗應立即離開並補充水分及電解質。
彰化皮蛇疫苗之亂!挨轟「累死長者」今祭新措施無用 凌晨1點搶排「等12小時」

彰化皮蛇疫苗之亂!挨轟「累死長者」今祭新措施無用 凌晨1點搶排「等12小時」

【記者盧麗蓮/綜合報導】彰化縣政府於1月20日正式啟動帶狀疱疹(俗稱皮蛇)疫苗補助計畫,除低收、中低收入戶長者全額免費,還有限額補助1萬人讓長者可用6000元價格施打原價17000元的帶狀疱疹疫苗,卻意外引發「皮蛇疫苗之亂」!為了搶得限量的接種名額,許多銀髮族20日不畏低溫,凌晨12點多就前往各地衛生所排隊卡位,也因此挨轟「凍壞長者」,縣府今起祭出新措施改為下午1點30分開放預約,不過卻擋不住提早來排隊的人,有人甚至凌晨4點就到達現場,有網友指出甚至有人凌晨1點就來排隊。
糖尿病患福音!瘦瘦針搭配CGM精準控糖 減重護心腎一次到位

糖尿病患福音!瘦瘦針搭配CGM精準控糖 減重護心腎一次到位

【記者王志弘/台南報導】糖尿病治療邁入精準醫療!奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師彭瓊慧指出,傳統糖尿病照護常受限於3個月回診一次,導致調藥效率不彰,建議可透過結合強效腸泌素(瘦瘦針)與連續性血糖監測器(CGM),發揮「1加1大於2」效果,最快2週內即可穩定血糖,同時兼顧減重與保護心腎。
年菜預購避雷指南 營養師教你怎麼吃、避心血管殺手

年菜預購避雷指南 營養師教你怎麼吃、避心血管殺手

【記者林芳如/台北報導】春節腳步將近,年菜預購開跑,營養師提醒,市售年菜為了復熱後的賣相與保存,通常鈉含量與油脂極高,若營養標示每100公克食物的鈉含量超過400~500mg,即屬於高鈉食品,一份佛跳牆或鍋物湯底可能就佔掉全日的鈉建議攝取量,羹湯、油炸類(炸排骨、紅燒獅子頭)都是「隱形熱量炸彈」,建議優先選擇清蒸、燉煮、涼拌為主的菜色。
海苔重金屬被控超標 芽米寶貝道歉退款:「非直覺性副食品」而疏忽!家長氣炸

海苔重金屬被控超標 芽米寶貝道歉退款:「非直覺性副食品」而疏忽!家長氣炸

【記者盧麗蓮/綜合報導】行政院消費者保護處去年12月公布,50件市售嬰幼兒食品中,有4件不合規定,其中台灣產的汪汪隊立大功齒妍堂海苔酥,重金屬鉛和鎘均超標,引發國人關注,如間傳出又有其他嬰幼海苔爆食安。被點名重金屬超標的芽米寶貝,今早發出退款公告,表示「海苔非直覺性副食品,以致重金屬未額外進行檢驗而有疏忽」,向顧客致歉。 小兒科醫師巫漢盟指出,鉛和鎘過量對孩子影響大,像是鉛過量最顯著會智力受損,鎘會干擾鈣質吸收,導致骨質疏鬆、軟骨症,嚴重時骨頭極易骨折並產生劇烈疼痛。孩子如果有相關症狀,建議帶孩子去醫院檢查。
破解綠拿鐵恐傷腎迷思 營養師:別單次、單種食材大量飲用

破解綠拿鐵恐傷腎迷思 營養師:別單次、單種食材大量飲用

【記者林芳如/台北報導】國人「癌症時鐘」持續快轉,平均每3分48秒就有1人罹癌,有些人為了養生會打「綠拿鐵」,然而坊間流傳「綠拿鐵恐傷腎」,營養師澄清,重點不在於綠拿鐵本身,而在於攝取量、多樣化與時間分配,除了腎臟病患需嚴格控管總量外,一般大眾只要避免單次、單種食材大量飲用,即可避免身體負擔,均衡吸收營養。
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