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天冷防中風多賴床5-10分鐘 被窩暖身操再起身喝溫開水

天冷防中風多賴床5-10分鐘 被窩暖身操再起身喝溫開水

【記者林芳如/台北報導】大陸冷氣團今晚南下,中部以北、宜花低溫下探11-13°C,氣溫驟降或天氣濕冷時,血管收縮、血壓升高,容易誘發急性心肌梗塞與中風,醫師提醒,65歲以上、 有慢性血管疾病、三高病史者等高風險族群注意保暖,早上醒來先在被窩多待 5-10分鐘進行暖身操再起床,起床後喝一杯溫開水改善身體脫水,並降低血栓風險。
斷崖降溫!易誘發急性心肌梗塞與中風 護心護腦4招保命

斷崖降溫!易誘發急性心肌梗塞與中風 護心護腦4招保命

【記者陳力維/綜合報導】今年入冬以來最強一波冷空氣,將於今(12/13)天入夜起發威,預計「斷崖式」氣溫驟降,將挑戰本島平地攝氏10度以下的低溫。國民健康署(國健署)提醒,氣溫驟降會導致日夜溫差持續擴大,血管收縮、血壓升高,使心血管負擔隨之增加,容易誘發急性心肌梗塞與中風等危險,三高族群、心血管疾病患者及長者在冬季尤需提高保暖警覺,掌握正確做法才能降低低溫帶來的健康風險。
賴瑞隆突貼陳菊黑白照!嚇壞網友急刪文 黨內幫緩頰

賴瑞隆突貼陳菊黑白照!嚇壞網友急刪文 黨內幫緩頰

【記者王勇超/高雄報導】今天是12月10日世界人權日及美麗島事件46週年,有意參選高雄市長的民進黨立委賴瑞隆今天在臉書發文,貼出一張監察院長陳菊年輕時的黑白照片,並以文字寫下:「想念陳菊(花媽),願她早日復健完成。」不料貼文造成許多人誤會,有網友說:「看到還以為...」、也有人說:「嚇一跳!」賴瑞隆今天中午已把貼文刪除。一名高雄民進黨立委為賴瑞隆緩頰:「那個年代的照片都是黑白的!」。不過記者致電並傳訊息給賴瑞隆,暫未獲得回應。
冬天喉嚨卡卡卻沒痰!「梅核氣」上身 中醫解析4原因

冬天喉嚨卡卡卻沒痰!「梅核氣」上身 中醫解析4原因

【記者林芳如/台北報導】有些人每到冬天就感覺喉嚨疑似卡異物,一直清喉嚨或用力咳嗽想咳出痰,實際上痰不多甚至無痰,咳久反而聲音沙啞,刷牙時會反胃想吐,這就是中醫所稱的「梅核氣」,原因包括慢性咽喉炎、慢性鼻過敏、胃酸逆流、情緒緊繃,好發於工作經常說話的人、個性緊繃、三餐不定時族群。
氣溫驟降讓6旬男頭暈 就醫診斷腦幹中風!醫籲:出現6徵兆要注意

氣溫驟降讓6旬男頭暈 就醫診斷腦幹中風!醫籲:出現6徵兆要注意

【記者王煌忠/台中報導】隨著入冬氣溫驟降,心血管疾病風險明顯升高,台中一名66歲許姓男子,在今年初寒流來襲時感覺頭暈不適,原以為只是疲累,仍照常前往教堂從事志工服務,直到教友發現他走路不穩,休息後仍未改善,緊急送醫後竟診斷為腦幹梗塞性腦中風。所幸在臺中醫院腦中風一站式治療團隊介入下,順利度過危機,2個月後康復出院,持續門診追蹤。
秋冬3大流行病毒!RSV年長者致死率是流感2倍 更是嬰幼兒呼吸道大魔王

秋冬3大流行病毒!RSV年長者致死率是流感2倍 更是嬰幼兒呼吸道大魔王

【記者陳力維/綜合報導】秋冬是呼吸道傳染病活躍季節,台灣感染症醫學會理事長張峰義今天在衛教記者會中提醒,秋冬是呼吸道傳染病的活躍季節,3種病毒可能對特殊族群造成重症威脅。除了今年較早流行的流感,和情況較緩和的COVID-19(新冠肺炎)之外,「呼吸道融合病毒(RSV)」也正在流行中,其傳播力與威脅性不容小覷。
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