成人健檢揭近5成國人腰圍過粗 國健署攜「黃阿瑪」鼓勵定期量腰 【記者賴昀岫/台北報導】40歲以上接受成人預防保健服務的民眾中,近5成有腰圍過粗情形,醫師指出,體重容易受到身高、骨架、肌肉量等因素影響,透過腰圍量測,其實更具健康參考價值。衛福部國健署為鼓勵民眾養成定期量腰習慣,將於9月攜手知名IP「黃阿瑪的後宮生活」,活動期間完成指定任務即可參加抽獎。 2026/08/06 15:58 生活 醫藥
遊韓注意!梁山飆至42.5℃創紀錄 政府緊急啟動二級應急對策 【編譯張翠蘭/綜合外電】近日赴南韓旅遊的民眾請多加注意。熱浪持續席捲南韓,氣象廳周日(8/2)表示,東南部的慶尚南道梁山氣溫飆升至攝氏42.5度,創下歷史最高紀錄。政府把中央災難安全對策本部的緊急應變級別上調至次高的「第二級」,以加強政府應對極端高溫的措施,並建議民眾避免戶外活動,並遵守安全措施。 2026/08/02 16:30 國際 熱搜話題
健康幣拚第三季上路 國健署長沈靜芬曝茶葉蛋、雞胸肉都換得到 【記者賴昀岫/台北報導】健康幣有譜!衛福部國健署長沈靜芬今(7/28)透露,基礎架構建設大致上已完畢,目前主要是針對外面募的廠商,四大超商目前都有合作意願,希望用App對接的方式讓民眾兌換,初步會規劃對民眾實用且符合健康的商品,如礦泉水、無糖茶、茶葉蛋和雞胸肉等為主,後續也不排除健身房、運動中心和醫院等合作。 2026/07/28 11:50 生活 醫藥
甜點灑螞蟻違法!米其林二星老闆面臨1年徒刑 喊冤:6成饕客願意吃 【編譯張翠蘭/綜合外電】南韓一家榮獲米其林星級評鑑的餐廳,因使用螞蟻作為甜點裝飾,違反食安規定,餐廳老闆恐面臨牢獄之災,近日遭到檢方求處1年有期徒刑。 2026/07/23 10:41 國際 奇人妙事
吃了消夜隔天還是餓醒 營養師揭恐與血糖、睡眠等3因素有關 【記者賴昀岫/台北報導】一早起床超餓,不見得是昨晚吃太少!營養師指出,這反而可能反映睡眠、壓力荷爾蒙與血糖穩定度失衡,當起床後肚子餓、想吃東西,建議透過先喝水、選擇優質蛋白質、避開精緻澱粉並適時補充保健品等進食原則。 2026/07/19 15:39 生活 醫藥
健檢3項紅字全亮!自嘲「屬螞蟻」 58歲男花2年逆轉代謝症候群 【記者賴昀岫/台北報導】代謝症候群是糖尿病、高血壓、高血脂、腦中風及心臟病等慢性疾病的重要危險因子。 根據國民健康署國民營養健康狀況變遷調查,20歲以上國人每10人約有3人罹患代謝症候群,罹患上述疾病的風險比一般人增加約2至6倍。58歲的吳先生2年前健檢發現總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇(LDL)及糖化血色素3項指標亮紅燈,經過2年調整飲食、培養規律運動習慣,目前僅剩1項仍需持續追蹤管理,成功逆轉代謝症候群。 2026/07/01 11:22 生活 醫藥