不只老人才要怕!4類人長途進香、久站 跌一跤後果嚴重 【記者林芳如/台北報導】白沙屯媽祖、大甲媽祖近日將先後起駕進香,醫師提醒,當骨質密度下降,骨骼的抗壓與穩定能力隨之減弱,長時間徒步隨行與久站,加上疲勞累積所造成的肌肉穩定度與平衡能力下降,皆會提高跌倒風險,停經後女性、中高齡男性、體重過輕者、久坐少動者、長期帶使用類固醇治療的慢性病患屬骨鬆高風險族群,參加繞境需特別注意。 2026/04/11 18:42 生活 醫藥
累計134人送醫!高雄苓雅正義市場春捲釀食安風暴 雄檢出手追查刑責 【記者王勇超/高雄報導】高雄市苓雅區市場春捲疑引發集體食物中毒事件持續擴大,截至今天上午已累計134人送醫。高雄地方檢察署表示,接獲衛生局通報後,已成立聯合調查小組,追查業者是否涉及違反《食品安全衛生管理法》刑責。 2026/04/06 16:33 社會
清明食材抽查!2業者豆干防腐劑、殺菌劑超標 衛生局開罰下架 【記者曾伯愷/新北報導】為確保民眾祭祖食品安全,新北市政府日前派員前往轄內13個地區,隨機抽驗90家餐飲業、賣場超市及傳統市場攤商販售的潤餅、潤餅皮、花生粉、豆製品、生鮮蔬果、糕粿產品及休閒食品等清明節應景食品添加劑是否合規,發現有兩家販賣豆干製品,防腐劑「苯甲酸」超標及驗出含有過氧化氫(雙氧水),依《食品安全衛生管理法》移請來源廠商所轄衛生局裁罰,並要求立即下架。 2026/03/24 13:28 社會
醫推薦一周5天「運動零食法」 腰圍月減1.5公分、心肺功能也提升 【記者賴昀岫/台北報導】8分靠飲食、2分靠運動,家醫科醫師指出,一項研究顯示,只要每周5天維持10分鐘的「運動零食」訓練,一個月後不只腰圍平均可減少1.5公分,心肺功能也會明顯提升,若能同步搭配飲食調整,減重效果會更顯著。 2026/03/09 11:33 生活 醫藥
40歲後肌肉每10年流失8%! 走路變慢恐是肌少症警訊 【記者賴昀岫/台北報導】台灣2025年正式邁入超高齡社會,65歲以上人口占比已突破20%;《亞洲肌少症診斷共識》也首度將篩檢年齡下修至50歲。復健科醫師指出,行動力是否穩健,與「關節、骨骼、肌肉、體力」四大系統息息相關。 2026/03/04 20:10 生活 醫藥
跌倒居事故死因第二! 瓶蓋轉不開恐是肌少症前兆 【記者賴昀岫/台北報導】如果毛巾擰不乾、需要他人協助才能轉開瓶蓋,就要留意可能是肌肉正在流失。亞洲肌少症工作小組2025年提出,將肌少症篩檢年齡從65歲提前到50歲,且不少人以為長輩看起來福態、體型豐滿,但肌力未必足夠。 此外,台灣已邁入超高齡社會,「跌倒」是事故傷害死因第二位,65歲以上長者平均每6人更有1人曾跌倒,衛福部呼籲民眾及早辨識風險、規律運動、檢視用藥、改善居家照明與防滑、選對鞋子及輔具,並善用「長者量六力」自我評估工具,及早發現跌倒潛在風險。 2026/02/25 13:24 生活 醫藥