3C用眼過度！葉黃素這樣吃最好 這「明目聖品」也是護眼新選擇
【記者王志弘／台南報導】據統計，現代人每天平均注視螢幕超過10小時，長時間藍光暴露與近距離專注，導致眼睛酸澀、乾澀疲勞、紅眼模糊等症狀日益普遍。營養師洪秋雅提醒，長期恐引發黃斑部病變、乾眼症等視力退化問題，除了葉黃素可守護靈魂之窗，傳統中藥材「枸杞」的護眼功效也獲研究證實，成為「明目聖品」新選擇。
廣告
載入更多
廣告
廣告
最新
動滋券轉型「運動幣」將發放60萬份 今起網路登記16歲就可抽
致死率58%！立百病毒將列法定傳染病 疾管署：流行地區勿生食遭污染椰棗、水果
陸軍少校墜樓身亡！疑酒後失足12樓露台墜落 送醫不治
何志偉鬆口：像馬拉松一樣努力 讓桃園持續進步
民團怒吼廢除校事會議調查制度 嗆教長鄭英耀「無力解決應立即下台」
黃國昌批賴瑞隆讓人失望 盼白營2026成台灣人民堅強依靠
統一發票11-12月開獎 607元全聯買蔬果泡麵中千萬
「給柯建銘台階」柯文哲爆喬人工生殖法換總預算、軍購！ 綠委替藍白汗顏
無視川普施壓降息 聯準會料本周維持利率不變
台灣加入SRC產業聯盟 AI與機器人供應鏈搶占關鍵位置
廣告