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更年期腰痠背痛別只當作年紀大　醫：停經後5~7年恐流失三成骨質

更年期腰痠背痛別只當作年紀大　醫：停經後5~7年恐流失三成骨質

【記者賴昀岫／台北報導】腰痠背痛別只當老化！一名55歲的女性在清淡飲食、規律作息的生活節奏下，卻出現身高變矮、駝背的狀況，久站或久坐後也常感到腰背痠痛，本以為只是年紀增長、體力下滑，健檢時意外發現，她的骨質密度T值已達-2.5，正式落入骨質疏鬆標準。醫師提醒，女性停經後約5至7年內，骨質累積流失幅度甚至可達約30%，到了65歲左右，甚至約半數已有骨量不足，甚至骨質疏鬆問題。
2026/05/25 13:58
生活 醫藥
55歲女輕微撞傷後「呼吸會痛」竟是骨裂　醫提醒「這年齡層」以上要注意

55歲女輕微撞傷後「呼吸會痛」竟是骨裂　醫提醒「這年齡層」以上要注意

【記者賴昀岫／台北報導】一名55歲女性因外力撞擊，本以為只是輕微撞傷卻導致骨裂，得休養2-3分鐘。婦產科醫師指出，進入更年期前後的女性，即使尚未達骨質疏鬆的診斷標準，也可能因骨質逐漸流失、增加骨折風險。提醒這類族群，可從規律負重運動、適度日曬促進維生素D生成等方式預防骨質疏鬆，必要時透過醫療評估，補充相關營養素或接受藥物治療。
2026/05/06 17:54
生活 醫藥
糖尿病害骨質如海砂屋！婦跌倒才知骨鬆　健保擴大給付用藥

糖尿病害骨質如海砂屋！婦跌倒才知骨鬆　健保擴大給付用藥

【記者林芳如／台北報導】83歲鄭女士有30年糖尿病史，今年初在家不慎跌倒後一直腰部疼痛，檢查才發現早罹患骨質疏鬆症。65歲以上長者常見慢性病除了三高，骨鬆也不容輕忽，停經後婦女、糖尿病、類風濕性關節炎、長期使用類固醇等都是高風險族群，出現駝背、變矮超過四公分、站立直視前方時後腦無法貼到牆時，應及早篩檢，積極治療預防骨折。
2025/05/07 15:54
生活 醫藥
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