嘉義長庚耳鼻喉頭頸外科副系主任蔡明劭說明，正常人進入深層睡眠時，腦下垂體會分泌「抗利尿激素」減少夜間尿液產生，然而，睡眠呼吸中止症患者在睡夢中頻繁缺氧，身體長期處於交感神經過度興奮的狀態，會嚴重干擾荷爾蒙平衡，導致抗利尿激素分泌不足，當夜間產生尿意時，覺醒反應不足，最終導致尿床。
根據調查，全台有 49.6% 的民眾會打呼，打呼是睡眠呼吸中止症最常見且明顯的症狀之一，但絕非「只是打呼」。蔡明劭指出，當人在睡眠中呼吸道反覆阻塞跟缺氧、頻繁醒來、睡眠變得破碎，長期下來更會大幅增加心血管疾病的風險，包括高血壓、心肌梗塞、腦中風等。
此外，因為睡眠品質不佳，患者日間容易出現注意力不集中、嗜睡，甚至引發疲勞駕駛等危險事故。蔡明劭表示，正壓呼吸器（CPAP）是目前臨床上標準治療睡眠呼吸中止症的方式，透過在夜間配戴呼吸器，讓持續的氣流撐開阻塞的呼吸道，就能改善打呼缺氧狀況，進而提升睡眠品質。
生活調整也是不可或缺的一環，若是因為肥胖造成上呼吸道狹窄，積極控制飲食、減重也能顯著減輕呼吸道的壓迫。
資深睡眠技師李瑜珊提醒，許多民眾誤以為「打呼代表睡得香甜」，這其實是常見的迷思，若發現自己或家人有打呼、睡夢中突然憋氣或驚醒、白天總是精神不濟或頻打瞌睡等狀況，應盡快安排睡眠檢測。
